Aktywne Wpisy
drim 0
z czym jecie frytki bo keczap mi sie skonczyl
Suchutkowy +13
Czyli Brudas z Lasu i Oskarek robili sobie wydzieranki ze screenów byle by pasowały do ich narracji... nie mówię, że Dubiel jest teraz niewinny bo i tak dużo sytuacji się nie klei ale jak się okazuje Ci internetowi szeryfi to zwykli oszuści. 0 wiarygodności. Jak mi powiecie, że to "outstanding move niczym w Grze o Tron, pułapka na Boxdela i Dubiela" to mam jedynie receptę żebyście zaj€bali baranka w ścianę. Bo chciałbym
Dziś wróciłem do marszo-biegów ponieważ przy ciągłym bieganiu przestałem chudnąć (chociaż sporo się ostatnio zmieniło, więc to nie musi być akurat ten powód). Niestety i to nie dało mi dzisiaj zamierzonych rezultatów - po powrocie do domu powinienem padać i mieć dosyć biegania na najbliższe dwa dni - zamiast tego po 5 minutach odpoczynku mialem się jeszcze ochotę przebiec trochę. Ktoś ma jakiś pomysł jak się porządnie zmęczyć?
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #bieganie2013 #forrestroute #runforrestrun
dopiero gdy mamy swoje wybiegane możemy przejść do interwałów
ostatnio miałem przyjemność spotkania Pana Michała Bartoszaka polskiego długodystansowca, powiedział coś w stylu że po dobrze wykonanych interwałach powinno chcieć się rzygać.