[muak47]

#mikrokoksy #dieta #rap #3wymiar
Mireczki jak to możliwe w tak krótkim czasie?

[t.....i]

@muak47:

[Dranieq]

@muak47: wcześniej ćwiczył ale się zalał no i pewnie dobry trening + dieta.

[spokoj]

@muak47: Rok czasu na przeprowadzenie redukcji, wykonalne. On już wcześniej miał mięśnie, tylko zrzucił tłuszcz.

[V.....C]

@muak47: Przecież pierwsze i drugie zdjęcie to photoshop jak #!$%@?. Na pewno nie startował z takim bebechem

[muak47]

@VoreCC: @tylkoniechori: Akurat to nie PS, osoba dość można powiedzieć znana i na bieżąco można znaleźć jego zdjęcia w necie

[muak47]

@Dranieq: @spokoj: Znalazłem coś takiego "nullo sam napisal ze jechal bez saa, a prawde zna tylko on i gosc co go prowadzil czyli Bartek Guran co nie zmienia faktu ze kawal dobrej roboty zrobil za co szacun"
Można prosić po Polsku co to saa?

"15 myśli od siebie i o sobie, mam 32lata i zmieniłem swoje życie" - pisze na swojej stronie Nullo rozpoczynając krótką opowieść o wyjątkowej przemianie.

1).

[rtone]

@muak47: 38 kg w 10 mieś, różnica to zapewne totalne max - totalne min więc 8 kg przypiszmy wodzie i innym zmiennym. 3kg na miesiąc to całkiem realne.

[wiewior_s]

@muak47: saa - sterydy anaboliczno androgenne

[muak47]

@rtone: No dobra, ale ten jego bembzun wygląda na potężny. Zamienił go w mięśnie czy wysikał? no cholera ponad meter w pasie tak na oko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zastanawia mnie jego mocny spadek w dwa pierwsze miesiące

[rtone]

@muak47: spalił, swoją drogą to też chyba taki typ sylwetki, większość tłuszczu miał na brzuchu, masa okropnego tłuszczu trzewnego, stąd spektakularny efekt. Już w lutym wygląda zupełnie inaczej jak to spalił. Gościu sobie zrobił wielką przysługę swoją drogą.

[rotero]

@muak47: imo uzyskanie sylwetki na 3. zdjęciu ("widać żyły na brzuchu + zarys kaloryfera") po siedmiu miesiącach od sylwetki na 1. zdjęciu ("nie widać kto ciągnie") nie jest możliwe bez odpowiedniego wsparcia.

[rtone]

@rotero: ja mam wrażenie, że na zdjęciu 3 on w ogóle nie ma ani trochę więcej mięśni, jest tylko wycięty i spompowany. Gościu ma wolny zawód (czas), ma kasę, czemu miałby tyle się nie wyciąć w 7 miesięcy? Oczywiście do tego 100% albo nic ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[muak47]

Gościu ma (czas), ma kasę

@rtone: Tego mi brakuje, a najbardziej to czasu ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[rtone]

@muak47: Tak, tak. Z czasem i kasą byś "zamienił swój bebzon z tłuszczu w mięśnie". W sumie to sam by się zamienił ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[3odowiec]

@muak47: 16. Lech Poznań ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[muak47]

@rtone:

Tak, tak. Z czasem i kasą byś "zamienił swój bebzon z tłuszczu w mięśnie". W sumie to sam by się zamienił

Czemu nie? To co robić w wolnym czasie? siedzieć na dupie i TV oglądać. U mnie waga powoli od września spada sylwetka też robi się spoko.
Ale wybacz jak #!$%@? w dwóch robotach i remontujesz dom to nie masz czasu się nawet wysrać nie więc trenerzy,siłownia,diety odpadają .Jedyna chwila

[Corsen]

@muak47: dzisiaj byliśmy w tym samym czasie na siłowni z Nullem i wygląda dziś jeszcze potężniej, zdjęcia tego nie oddają, jest olbrzymi :D

[Ch-jogromPL]

@muak47: bez problemów, ja bym to zrobił spokojnie w 4-5miechów, może krócej( ͡° ͜ʖ ͡°)