[D.....k]

#praca #komputery #wzrok #okulary
Pracuje ~8h przy komputerze w pracy a potem pracuje/siedzę przy komputerze w domu (~3-4h) i zaczynam to odczuwać - wieczorami mam trudności z ostrzeniem (czasami na jedno oko), oczy mnie szczypią etc.
Czy warto zainwestować w jakieś okulary 'do komputera'? Jeżeli tak, to jakie?

[3mielu]

@Dreszczyk: http://www.gunnars.com/

[ufo99]

@Dreszczyk: warto iść z tym do specjalisty a nie na mirko

[przegryw69]

@Dreszczyk: może w coś do nawilżania oczu. Albo częściej mrugaj.

[kamdz]

@Dreszczyk: rak oka

[Qrystus]

@Dreszczyk: primo - do okulisty, secundo -> weź coś z powłoką Hoya Blue control

[jazuu]

@Dreszczyk: warto, szkła z antyrefleksem + jakieś krople polecam 'świetlik krople do oczu'. Z pracy powinieneś dostać dofinansowanie do okularów - jakieś 200 PLN (wcześniej musisz mieć zaświadczenie z medycyny pracy - przy okresowych badaniach)

[D.....k]

@jazuu: 'z pracy' czyli z pracy, gdzie mam umowę o prace? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[jazuu]

@Dreszczyk: tak

[D.....k]

@jazuu: ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[totmes]

@Dreszczyk: jeśli nie masz wady wzroku to okulary Ci nie potrzebne. Jeśli już jakieś koniecznie chcesz to coś w stylu tych polecanych przez @Qrystus, ale one też nie rozwiążą Twojego problemu. Bo twój problem to przemęczone oczy. Krople mogą złagodzić objawy, ale nie zlikwidują przyczyny. Musisz zadbać o higienę pracy wzrokowej, poszukaj na google w jaki sposób (ale podpowiem: częste przerwy).
Możliwa też jest nadwzroczność, więc marsz do

[D.....k]

@totmes: @Qrystus: ok, dzięki