[13czarnychkotow]

Mam świadomość tego, że mój lęk jest bez sensu. Mam prawdopodobnie nyktofobię, ale nie jestem pewna. Poza strachem przed ciemnością boję się przebywać sama w domu, bo kiedy się odwrócę, ktoś może stać za mną, ogólnie że poza mną może być ktoś jeszcze w mieszkaniu. Strach występuje zawsze kiedy nikogo nie ma poza mną, ale wieczorem nasila się. Co mogę z tym zrobić?
#psychologia #strach #fobie

[g.....e]

@13czarnychkotow: posiadanie niebieskiego

[M.....v]

@13czarnychkotow: Znajdź sobie chłopa.

[rkore]

@13czarnychkotow: Zaproś mnie na noc

( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

[SScherzo]

@13czarnychkotow: terapia. po prostu.

[I_try_to_talk_to_you]

@13czarnychkotow: Zjedz Kebaba( ͡° ͜ʖ ͡°)

[b.....k]

@13czarnychkotow: Nie zostawać sama w domu, a w nocy przytulać się do kogoś (np do mnie :] )

[ailurus]

@13czarnychkotow: antydepresanty. serio.

[npwjsn]

Zmień nick i awatar na coś mniej mrocznego

[pestis]

@13czarnychkotow: zaadoptuj kuca.

[oggy1989]

@13czarnychkotow: kupić psa/kota :D

[szyx22]

@13czarnychkotow: Olej z dziurawca pomaga na fobie np.

[MasterSoundBlaster]

@13czarnychkotow:
Ja siadam przodem do drzwi i tlen do ściany.

[przemo123mo]

@13czarnychkotow: ja też się trochę boje ciemności . od dzieciaka jak musiałem wracać po kompletnych ciemnościach do domu.

[B.....o]

@13czarnychkotow: też na to chorowałem jak miałem 6 lat, wtedy wolałem nasikać na dywan niż iść samemu do łazienki na środku korytarza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
p.s. mocz czuć więc tak nie rób

[m.....u]

@13czarnychkotow: Boisz się przebywać sama w domu bo gdy się odwrócisz ktoś może w nim być.

Ożeń się i miej 3 dzieci zawsze któreś będzie w domu.

[13czarnychkotow]

@gibpotatoe: @Maglev: @rkore: @bykubyk: @pestis: mam niebieskiego i jego obecność znacznie pomaga, ale wiadomo, że nie zawsze będzie w domu wtedy kiedy ja. Miło byłoby nie uzależniać swojego samopoczucia od drugiej osoby
@szyx22: dzięki, zapamiętam :)

[rkore]

@13czarnychkotow: so close...

[g.....e]

@13czarnychkotow: mirko wydaje się być dobrym rozwiązaniem xD A na serio, spróbuj ze zwierzakiem.

[kilcars]

@13czarnychkotow: pies najlepszym przyjacielem człowieka :) zawsze czujny i bardzo lubi jak się z nim przebywa

[13czarnychkotow]

@ailurus: co mają antydepresanty do lęku o.0
@MasterSoundBlaster: o tak siedzę właśnie. Tylko ja mam jeszcze okno z tyłu co wcale nie pomaga :P Za chiny nie mogę tyłem do drzwi się odwrócić, bo strach