Aktywne Wpisy
SzubiDubiDu +118
Trochę nie czaję bólu dupy o wystąpienie tych 2 lasek w DD TVN.
W sumie gadały sensownie:
- przegryw jest samotny
- przegryw nie ma do kogo się odezwać
- terapia #!$%@? daje bez pomocy otoczenia
- przegryw bywa przegrywem przez obiektywne problemy fizyczne (aka #!$%@? genetyczne)
- przegrywy na grupach niby się wysł#!$%@?ą ale nie motywują do poprawy swojego losu
- nie każdy przegryw to mizogin, nie każdy mizogin to przegryw
W sumie gadały sensownie:
- przegryw jest samotny
- przegryw nie ma do kogo się odezwać
- terapia #!$%@? daje bez pomocy otoczenia
- przegryw bywa przegrywem przez obiektywne problemy fizyczne (aka #!$%@? genetyczne)
- przegrywy na grupach niby się wysł#!$%@?ą ale nie motywują do poprawy swojego losu
- nie każdy przegryw to mizogin, nie każdy mizogin to przegryw
eazy-e +3
Aktywne Znaleziska
![[AMA] Anita Włodarczyk - trzykrotna mistrzyni olimpijska](https://wykop.pl/cdn/c3397993/b6f093af147d3865ac1fdd546e151fd1e79a2a8f06708ae2b0cdfae41a9daa52,q70.png)
byłem ostatnio na pierwszym treningu i chyba trochę przesadziłem jak na pierwszy raz.
strasznie boli mnie ręka, i nie mogę jej w pełni wyprostować w łokciu. Przez pierwszy dzień i drugi było okej. Dopiero jak trzeciego dnia się obudziłem to mnie bolało.
Co na to polecacie? Jakaś maść może?
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora
Ale tak w internecie to sobie mogę gdybać, jak cię nie widzimy czy nie znamy.
dokładnie tak mam, coś polecasz na złagodzenie ? Czy trzeba swoje odczekać i następnym razem solidna rozgrzewka?
Jeśli to faktycznie tylko zakwasy, to z czasem będzie łatwiej a po czasie w ogóle nie będziesz zauważał. Kwestia przyzwyczajenia się do ćwiczeń.