[pogop]

#pogopsieodchudza pękła granica 100 kg. 106, 8 - 99, 9 = 6,9 kg schudnięcia. Od początku diety miesiąc i dwa dni.

#oswiadczenie #dieta #dietadukana

[Jestem_Tutaj]

@pogop: najchujowszy wybór diety.. i tak cie jojo dopadnie

[b.....i]

@Jestem_Tutaj: co mu polecasz?

[pogop]

@Jestem_Tutaj: juz dopadło. Pięć lat temu robiłem pierwszy raz, ale raz na pięć lat mogę się przemęczyć

[Jestem_Tutaj]

@pogop: trzymales sie tej czwartej fazy czy p-------ś wszystko zaraz po schudnięciu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pogop]

@Jestem_Tutaj: przez ostatnie dwa lata najwięcej p---------m

[Jestem_Tutaj]

@pogop: 5 lat temu schudles, byles na trzeciej fazie? byles na czwartej fazie?

[pixele]

@Jestem_Tutaj: Kosmetyki zawierały a-----l i cały cykl poszedł w pi....

[pogop]

@Jestem_Tutaj: tak naprawdę to 4tej nie robiłem XD ale teraz będę :)

[Jestem_Tutaj]

@pogop: co bys nie robil, to i tak wroci ci waga, bo przestajesz sie kontrolowac i w---------z to co dawniej xD
lepiej wybrac inną dietę + ćwiczenia, dukan jest dla j------h leniwców co im się nie chce d--y ruszać

[pogop]

@Jestem_Tutaj Bez ruszania się nie zrzucilbym 7 kg w miesiąc

[pixele]

Bez ruszania się nie zrzucilbym 7 kg w miesiąc

Ja dam radę i w tydzień. Ale jaki jest sens wywalać wodę z organizmu? Muszę się wziąć za brzuch bo do 100 zaraz dobiję.

[koniarek]

@pogop: serio ktos jeszcze wierzy w te diete?

[pogop]

@koniarek: starczyła mi na 5 lat. Dla mnie spoko