Wpis z mikrobloga

@Reaveart: przy lędźwiowym przede wszystkim gorąca kąpiel i leżenie. lekarze testowali na mnie od sterydów po tramal i albo wymiękało mi serducho albo spałem 2 dni. jeśli masz jakąś chorobę to najlepiej wypadnie rehabilitacja, jeśli boli przez przemęczenie to najlepiej się wygrzać (ewentualnie maznąć maścią rozgrzewającą) i spieprzać do spania.
@PiewcaPozogi: mam chorobę szojermana ( nie pamiętam jak się to poprawnie pisze), przy bólu który uniemożliwiał mi normalne funkcjonowanie dostałem tramal. Jedno z najgorszych doświadczeń jakie miałem okazję doznać. Wziąłem raz dawkę zalecaną przez doktorka i odstawiłem. Czułem się gorzej niż gdy po prostu napieprzało do porzygu.

Po wielu próbach dochodzenia do stanu "użyteczności" doszedłem do prostego rozwiązania:
1) jeśli boli, ale jeszcze mogę chodzić to gorąca kąpiel i wypoczywanie -