[mojwa]

Mirki, mam chondromalację stawu kolanowego :( Ktoś przeżył, da się żyć? #medycyna #zdrowie
Do Mirków z #poznan - jakiś ortopeda na NFZ, który nie ma terminów na za pół roku i przy okazji nie jest konowałem?

Wołam osoby, które próbowały mi pomóc jak pierwszy raz się żaliłam na ból kolana :/
@small_raven @Smartek @fakjubicz86 @MaTiX_lama @singollo

[singollo]

chondromalację

@mojwa: Nie jestem lekarzem ani fizjo, ale pamiętaj, że operacja to ostateczność. W razie czego szukaj drugiej opinii, jeśli nie lekarza to dobrego fizjoterapeuty. Obawiam się, że bez kosztów się nie obejdzie.

[mojwa]

@singollo: na razie jestem załamana po wyniku USG... nie dość, że z bieganiem się raczej pożegnam od razu, to jeszcze nie da się mi na razie ulżyć w bólu :/

[szafura]

@mojwa: vicodin?

[t.....a]

@mojwa: brzmi groźnie, od czego taki uraz?

[mojwa]

@twardziel_psychopata: cholera wie, nie miałam żadnego urazu, który bym pamiętała. Zaczęłam biegać...

[M.....a]

@mojwa: Współczuję, tym bardziej, że pamiętam tamten post i ostatnio się nawet zastanawiałem, jak tam z tym Twoim kolanem :( Nie bardzo wiem, co Ci poradzić, słyszałem tylko, że są jakieś ćwiczenia na mięsień czworogłowy, pozwalające trochę to kolano odciążyć. Poza tym oszczędzać się na pewno i zgłosić właśnie do ortopedy albo fizjoterapeuty. Masz w ogóle określony stopień zwyrodnienia? Trzymaj się i nie łam przede wszystkim :) I wołaj na przyszłość,

[mojwa]

@MaTiX_lama: nie mam określonego stopnia, dokładnie mam napisane tak:
"Chrząstka na kłykciach kości zredukowana znacznie (poniżej 1mm) na przyśrodkowym, niejednorodna, co może odpowiadać chondromalacji".
Dzięki za miłe słowo :) za miesiąc ortopeda, chyba że uda mi się coś wcześniej załatwić.

[su1ik]

@mojwa: bez artroskopii sie nie obejdzie, ale i tak to tylko dorazna metoda, jednak warto zrobic. terminy w nfz to cos okolo 6++ miesiecy. destrukcja chrzastki i tak bedzie postepowac z biegiem czasu. narazie lepiej nie obciazac konczyny. bieganie na 100% odpada

[mojwa]

@su1ik: nawet mnie nie strasz... :/

[su1ik]

@mojwa: takie sa realia, chrzastka praktycznie sie nie odbudowywuje

[mojwa]

@su1ik: ja nie mam nawet 23 lat :(

[psik64]

@mojwa: Jesli pójdziesz do dobrego ortopedy to dostaniesz mega drogie zastrzyki, za każda serie zastrzyków dodatkowo musisz płacić, żeby ci je zrobił. Ewentualnie artroskopia, która więcej może zepsuć niż naprawić, przypiszą ci pewno maść z jakimś środkiem przeciwbólowym. Jestem po zastrzykach i artroskopii, czasem boli bardziej, czasem mniej, zalezy od dnia. Na ten moment idź do apteki i kup sobie reparil gel (zielona tubka) i smaruj całe kolano (z dołu też)

[mojwa]

@psik64: dostałam na razie structum i to mam brać.
jestem studentką, nie stać mnie na mega drogie zastrzyki ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[su1ik]

@mojwa: ostatnio asystowalem do artro kolesia w wieku 21 lat- chondropatia III/IV . takie rzeczy sie zdarzaja,niestety najprawdopodobniej bedzie potrzebowal wczesnej alloplastyki stawu kolanowego. wbrew pozorom jest sporo ludzi w wieku 40+ ze zmianami IV tylko, ze ich odsyla sie bo przezywalnosc protezy to ok 20lat wiec potrzebowaliby 2-3 protez w zyciu a za to nfz nie zaplaci. zrob najpierw artroskopie, a potem wyjdzie czy bedziesz musiala zbierac na proteze

[su1ik]

@mojwa: jak zastrzyki to zageszczony czynnik plytkowy, smialo moge to polecic. inne specyfiki niewarte pieniedzy. nigdy nie sterydy. i nie sluchaj specjalistow bo artroskopia to podstawa

[mojwa]

@su1ik: na artroskopię kieruje ortopeda pewnie, na razie na koniec maja ma wizytę, zobaczymy co dalej.
odechciało mi się żyć :/

[Mikimoto]

@mojwa: Spox, też to mam i też stara nie jestem, 21 lvl, a w dodatku w obu kolanach. Ortopeda zapisał mi structum, ja to olałam i po prostu schudłam 14 kg- jest o niebo lepiej. No i na rowerze dużo jeżdżę, ale nie wiem jaki to ma wpływ.

[mojwa]

@Mikimoto: na rowerze można?
jeżeli schudnięcie jest wazne to chyba przy okazji czeka mnie jeszcze dietetyk...

[Mikimoto]

@mojwa: A masz nadwagę? Gwałtownie przytyłaś? Jeśli tak, to wszystko przez obciążone kolana. Nie wiem czy można na rowerze, mnie trochę bolały na początku, ale później jak schudłam już mniej :D

[mojwa]

@Mikimoto: nie przytyłam gwałtownie, ale mam kilka kilogramów nadwagi ( ͡° ʖ̯ ͡°)