[shdw]

Rekord świata w podrzucie powtórzony na treningu. Strach się bać co będzie na kolejnych mistrzostwach (ʘ‿ʘ)

https://www.facebook.com/olympic.weightlifting/videos/585835684858388/

#mikrokoksy #silownia #dwuboj

[b.....i]

@shdw: pamiętaj, że teraz waży pod 110 ;-)

poza tym kij z podrzutem. ja chcę 200kg w rwaniu :-D

[shdw]

@berti: tylko dlatego, że się lekko zalał, pod spodem i w duchu nadal waży 105kg.

Przeżyjmy to jeszcze raz (｡◕‿‿◕｡)

[gizio46]

@shdw: pamiętaj o tym, że na zawodach podrzuca się mniejsze ciężary niż na treningu, pewnie pobije w Huston rekord :)

[shdw]

@gizio46: No właśnie niekoniecznie. Często trenuje się submaksymalnymi ciężarami żeby zminimalizować ryzyko kontuzji. Zalezy od podejscia trenera.

[atonspeler]

@shdw:

Ale Wy widzicie datę pod tym filmem, nie?

[b.....i]

@shdw: jak pomyślę o MŚ gdzie wstał z tym 242 tak szybko, gdzie spalił 239 i na pewno siedziało mu to w głowie, gdzie przy wszystkich podejściach znosiło go w jedna stronę więc mogła być jakaś mała kontuzja albo słabszy dzień... Gdzie jest granica jeśli okoliczności są sprzyjające? :-)

[shdw]

@atonspeler: nie zwróciłem na to uwagi... HookGrip wrzucił to dzisiaj. Dzięki ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[jezyk123]

@shdw: @berti: Filmik stary w wuj. Ja mam nadzieje, że rwanie poprawi. Jak by tak rekord świata trzasnął to bym się nie obraził :D

Tu jego kanał na yt, dużo ciekawych rzeczy ale ostatnio nic nowego nie wrzuca : https://www.youtube.com/user/Ilyailyin4evergold/videos