Wpis z mikrobloga

@BlackWidower: Herbaty ziołowe, owoce, warzywa, miód, przyprawy, dużo wody. Raczej unikać produktów ciężkostrawnych i mięsa przez kilka dni. Dobre są inhalacje olejkami eterycznymi jak również zmieszanie ich z tłuszczem i wcieranie w skórę (nigdy bez rozcieńczenia, bo można podrażnić!). Podobno dobrze też jest się ruszać, ale z głową w sensie nie lecieć pobiegać tylko po prostu starać się być w ruchu, jakieś lekkie ćwiczenia etc. Raczej unikać leków przeciwgorączkowych, na zatkany