Aktywne Wpisy
![](https://wykop.pl/cdn/c0834752/738585934edb8f9e73b68673e430a89a846b8c3364efc4cafc618690edb3c733,q60.jpg)
Lewusx +36
Siema.
Dziś przedstawię Wam kilka powodów dlaczego mimo, że trenujecie, to wyglądacie jakbyście siłownie odwiedzali tylko w GTA San Andreas.
1. Nie przykuwacie żadnej uwagi do techniki wykonywanych ćwiczeń. Nie macie świadomości swojego ciała, tego za jaki ruch odpowiedzialny jest dany mięsień. Nie mówię, że macie znać każdą funkcje danego mięśnia/grup mięśniowych, ale jak widzę na siłowniach kaleczenie podstawach ruchów, to mam w głowie żal. Żal do ludzi, że tak bardzo nie
Dziś przedstawię Wam kilka powodów dlaczego mimo, że trenujecie, to wyglądacie jakbyście siłownie odwiedzali tylko w GTA San Andreas.
1. Nie przykuwacie żadnej uwagi do techniki wykonywanych ćwiczeń. Nie macie świadomości swojego ciała, tego za jaki ruch odpowiedzialny jest dany mięsień. Nie mówię, że macie znać każdą funkcje danego mięśnia/grup mięśniowych, ale jak widzę na siłowniach kaleczenie podstawach ruchów, to mam w głowie żal. Żal do ludzi, że tak bardzo nie
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/10fc3ad3d297c511ea2a4d134471561106171e821751493a0df4a94757d01409,w150.jpg?author=Lewusx&auth=429ef15665d73ccb6f9f0683d8bf95be)
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/rales_W16grSnnwj,q60.jpg)
rales +166
tag do obserwowania --> #sredniasondazysejm
LIPIEC 2023
1. Prawo i Sprawiedliwość - 33,7% - 183 mandaty (⬆ 0,1%)
2. Koalicja Obywatelska - 29,1% - 157 mandatów (⬇ 1%)
3. Konfederacja - 12,5% - 54 mandaty (⬆ 1%)
4. Trzecia Droga - 9,6% - 36 mandatów (⬇ 0,3%)
5. Lewica - 8,4% - 29 mandatów (⬆ 1%)
LIPIEC 2023
1. Prawo i Sprawiedliwość - 33,7% - 183 mandaty (⬆ 0,1%)
2. Koalicja Obywatelska - 29,1% - 157 mandatów (⬇ 1%)
3. Konfederacja - 12,5% - 54 mandaty (⬆ 1%)
4. Trzecia Droga - 9,6% - 36 mandatów (⬇ 0,3%)
5. Lewica - 8,4% - 29 mandatów (⬆ 1%)
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/110793cc47aac139b76aa99324cbf6fdd84259120a8132ec63793bd3f8f75159,w150.png?author=rales&auth=6df9b6ccedfd9dab7f066b52da335aed)
Mozna zadwac pytania takze podawajcie a ja postaram sie mu zadac potem #magia #szachrajo
xD
Miałem przyjemność poznać tego konferansjera. xD Roztaczał wokół siebie taką aurę zajebistości, wszyscy go słuchali i podziwiali. Patrzyli z podziwem. Opowiadał, o samokontroli, jakichś energiach etc. Byłem w towarzystwie, więc nie chciałem wchodzić z nim w dyskusję. Trochę szkoda, bo z przyjemnością bym go zaorał. xD
Ninja powered by Bioenergia™ ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wstałbym i wyszedł. xD
ciekawe czy dalej opowiada jak to Juri soli i przypraw nie wpieprza ;)