Wpis z mikrobloga

@Strzalka: W którejś galerii, nie wiem której, ale z pewnego komentarza na facebooku wychodzi na to, że nie wolno tam rzucać ciężarami XD. Otworzyli nowe platinium w plazie i po paru dniach już nie można było rzucać ciężarami, a ktoś na ich stronie (tego platinium) napisał:

"Podobno zabrano sprzęt Rogue i nie można już trenować podnoszenia ciężarów? W takim razie po co na tej siłowni podest, to tak jakby postawić
  • Odpowiedz
  • 0
@Przetok: bylem w angel city bo do kazimierza nie moglem wejsc bo to standard PLATINIUM xD
Moja opinia o angel city 1 rack. 15 minut czekalem az sie zwolni. Zrobilem na nim przysiad 5x5 i OHP 5x5. Mogli by dac dwa raki. Martwy zrobilem sobie na zwyklej macie. Nikt nie podszedl a robie martwy z martwego punktu takze halas podczas serii jest znaczny. Ogolnie silke oceniam na 3.5 bo na
  • Odpowiedz
@Strzalka: Bonarka ma podest i masę talerzy do każdego stanowiska. Robię tam ciężkie przysiady, martwy też nielekko i zawsze wystarcza sprzętu. Do angel city chodzę awaryjnie i rzeczywiście te dziury za rakiem do przysiadów są niebezpieczne, ale to od rzucania sztangą przy martwym, bo innego miejsca z bardziej miękką albo wzmocnioną podłogą nie ma.
  • Odpowiedz