[m.....y]

"Dlaczego tak nam trudno żyć?"

Absolutny must-read dla każdego. Powinni z tego zrobić lekturę obowiązkową, bo dotyczy zapewne niemal każdego człowieka.
Bardzo przejrzyście opisuje mechanizmy, którymi odcinamy się od doświadczania życia w pełni, by uniknąć bólu i niepokoju. Mechanizmy powstałe w dzieciństwie, w życiu dorosłym szkodliwe i ograniczające.
Myślę, że każdy znajdzie w tej krótkiej książce coś dla siebie (o sobie).

I to uczucie, kiedy uświadamiasz sobie, jak wiele z opisanych w tej książce metod znieczulania i ucieczki dotyczy Ciebie i jak wiele spustoszenia te triki czynią w Twoim życiu... niezbyt przyjemne, zdecydowanie warte doświadczenia i rozwinięcia.

#psychologia #czytajzwykopem #jakzyc #polecam

[galatian]

@mRzielony: taktyk

[akrolina]

@mRzielony: @mrst: angielski tytuł to "Psychological defenses in everyday life"

[g.....r]

@mRzielony: Ile książek tego typu wcześniej przeczytałeś?

[czarkowskY]

@mRzielony: Kolejna książka napisana dla popierdółek żeby nie czuły się już takie samotne w strachu przed światem.

[proxd]

A znacie moze inne tego typu ksiazki?
Panie @AndrzejCebula pytanie kierowane zwlaszcza do pana bo bardzo mi sie podobaly twoje posty w tym temacie.

Sam wlasnie niedawno zakonczylem terapie psychodynamiczna,jakby ktos mial jakies pytanie to prosze pw.

[Kusher]

do przeczytania

[revolta]

@mRzielony: jakiś pdf? ;>
@andrzejcebula: jakiś tag?

[nescafe]

@mRzielony: również taktyk

[osmanho]

@revolta: #wychodzimyzprzegrywu, poletzam tego Mirka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[mat48]

@mRzielony: jakbyś ktoś miał namiar na wersję cyfrową to ja poproszę! W necie nie mogę nic znaleźć.

[andrzejcebula]

@revolta: #wychodzimyzprzegrywu

[c.....a]

@mRzielony: akurat jest w mojej uczelnianej bibliotece, ale na innym wydziale :D

[farbadookienn]

Zawołajcie, gdy ktoś zrobi skan, albo znajdzie sklep z dostępną książką

[silverm]

@mRzielony: Jakieś tl;dr któregoś rozdziału? :>

[TYR47h]

@silverm: Bardzo ciężko jest streścić tę książkę. Naprawdę polecam przejść się do biblioteki i poszukać. Według mnie... jeśli chodzi o tl;dr tej książki to:

Bądź aktywny, jeśli chodzi o Twoją przemianą, bierność niczego nie zmienia (oklepane, ale wiele ludzi o tym zapomina, mechanizm obronny tutaj dobrze działa)

Nie jesteś chory. To co z Tobą się dzieje Twój #przegryw jest wynikiem wcześniejszych złych doświadczeń i jeśli włożysz pracę w swoją osobę, to

[silverm]

@TYR47h: Dzięki za info cumplu :)

[TYR47h]

@speerpre: Nie ma ebooka. Pora ruszyć tyłek do biblioteki :P