#zasypiajzwykopem

28.01.2022, 22:20:08 via AMWv2

1

#anonimowemirkowyznania
Mirki, mam poważne problemy ze snem. 30 lat. Nawet po 2,5mg melatoniny budzę się w połowie snu o 4:00 rano i dalej idę spać. O ile zasnę oczywiście. Czasem zajmuje to nawet godzinę. Jak się budzę w nocy - czasem bije mi serce. Czasem budzę się odrętwiały. O co to chodzi? Już pomijam fakt, że mogę spać max 8 godzin. Oczywiście dłużej nie. Jak mnie coś wybudzi to już potem wcale

B.....m

konto usunięte 28.01.2022, 22:25:24

2

@AnonimoweMirkoWyznania: jak dla mnie masz dwa wyjścia: psycholog lub wysiłek fizyczny. Ja kiedyś po siłce zaczęłam lepiej spać

hhunter22

29.01.2022, 08:46:09 via Wykop Mobilny (Android)

1

@AnonimoweMirkoWyznania: ja jak dużo pracuje to melatonina 5 i elegancja francja..

potatosalad

18.01.2022, 19:20:06

0

Czy wiesz, że olejek zawierający CBD wzmaga działąnie melatoniny? Po zażyciu nawet połowy tabletki melatoniny i 5 ml olejku zawierającego CBD zaśniesz szybko i wstaniesz wypoczęty jak w reklamie płatków śniadaniowych.

Na apel premiera - dla 5 pierwszych osób zgłaszających się na priv - olejek za jedyne 5 zł!!!

#depresja #sen #bezsennosc #zasypiajzwykopem #spiulkolot ##!$%@? #nocnazmiana

potatosalad - Czy wiesz, że olejek zawierający CBD wzmaga działąnie melatoniny? Po za... — **źródło:** comment_1642533519cUo2NpyowHEUcOIkuJHY99.jpg
Pobierz

Czy masz problemy ze snem?

Nie mam 8.0% (2)
Zasypiam późno i wstaję późno 48.0% (12)
Zasypiam wcześnie i wstaję zbyt wcześnie 16.0% (4)
Zasypiam wcześńie i wstaję późno 8.0% (2)
W ogóle nie mogę spać 20.0% (5)

mowilemzewroce

18.01.2022, 19:27:15

1

Komentarz usunięty przez autora Wpisu

Sicarios

20.01.2022, 00:30:11 via Wykop Mobilny (Android)

1

@potatosalad: szczerze to przestałem wierzyć w moc działania tego CBD na jakiekolwiek dolegliwości, chyba że jestem oporny albo coś źle robię

M.....9

konto usunięte 13.04.2019, 20:50:19

7

Marzę o tym by zasnąć i się nie obudzić.
Proszę abym się jutro nie obudził.
Nic tam na mnie nie czeka

#przegryw #samotnosc #foreveralone #feels #zalesie #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #sen #zasypiajzwykopem

M.....9 - Marzę o tym by zasnąć i się nie obudzić.
Proszę abym się jutro nie obudził... — **źródło:** comment_iFvKfSq8T2yy5jRwJuwfxp71GIiW3bOA.jpg
Pobierz

paulinnaa

17.03.2019, 23:30:59 via Android

0

Macie jakieś sposoby na szybkie zaśnięcie?
#sen #zasypiajzwykopem

S.....a

konto usunięte 17.03.2019, 23:38:12 via Wykop Mobilny (Android)

2

@paulinnaa: BLANCIK

sorelle

17.03.2019, 23:52:58 via Android

1

@paulinnaa tak

m.....h

konto usunięte 22.10.2018, 20:19:37 via Android

11

Uderzam w kimono. Dobranoc mirki i mirabelki (｡◕‿‿◕｡)
#muzyka #nightcall #kavinsky #uderzaniewkimono #gownowpis #zasypiajzwykopem

m.....h - Uderzam w kimono. Dobranoc mirki i mirabelki (｡◕‿‿◕｡)
#muzyka #nightcall #k...

D.....s

konto usunięte 22.10.2018, 20:19:57

2

@manngoth: dobranoc ʕ•ᴥ•ʔ

B.....s

konto usunięte 04.06.2016, 22:08:00

13

Wyobraź sobie, że są dźwięki, które wprawiają Cię w senny nastrój, relaksują Cię i pozwalają zapomnieć na chwilę o zmartwieniach. Czujesz mrowienie z tyłu głowy, na karku, przez całe ręce aż po dłonie. Ten dźwięk to może być czyjś kojący głos, szeleszczenie papieru, stukanie palcami o blat czy dźwięk dotykanego materiału.

Pewnie sporo osób z was wie, jak wspaniałą skarbnicę filmików mamy na youtubie w takiej właśnie tematyce. Nazywa się to ASMR