250 026 + 30 = 250 056

Probike Zwift Race on Innsbruckring
To miała być jazda w grupie D jak "delikatnie", a cisnęli jak na coffee ride-ach w ZTPL ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Przy okazji zwift uznał, że mi drgnęło ftp z 227 do 237. No niech będzie (
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

249 585 + 25 + 10 = 249 620

Flanders Monday Blues Ride + ramp test - 227w - not great, not terrible. Zrobiony z ciekawości pierwszy raz w życiu, więc nie mam sensownego odniesienia (zwiftpower pokazywał estymowane ok. 260w w zeszłym sezonie). Po przerwie w jeżdżeniu, z trochę cieknącym nosem... Do wiosny coś tam się pewnie poprawi ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#stacjonarnyrownik #zwift
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

249 122 + 32 = 249 154

Aerobic Power in Watopia - lekka mordęga po dłuższym czasie bez regularnego rowerowania ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Koniec z przeziębieniami, koniec z urlopami, koniec z delegacjami, alko i słodycze w odstawkę, trzeba się w końcu wziąć za siebie (,)

#
ytong - 249 122 + 32 = 249 154

Aerobic Power in Watopia - lekka mordęga po dłuższym ...

źródło: 20230218_zt

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach