250 026 + 30 = 250 056

Probike Zwift Race on Innsbruckring
To miała być jazda w grupie D jak "delikatnie", a cisnęli jak na coffee ride-ach w ZTPL ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Przy okazji zwift uznał, że mi drgnęło ftp z 227 do 237. No niech będzie (
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

249 585 + 25 + 10 = 249 620

Flanders Monday Blues Ride + ramp test - 227w - not great, not terrible. Zrobiony z ciekawości pierwszy raz w życiu, więc nie mam sensownego odniesienia (zwiftpower pokazywał estymowane ok. 260w w zeszłym sezonie). Po przerwie w jeżdżeniu, z trochę cieknącym nosem... Do wiosny coś tam się pewnie poprawi ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#stacjonarnyrownik #zwift
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

249 122 + 32 = 249 154

Aerobic Power in Watopia - lekka mordęga po dłuższym czasie bez regularnego rowerowania ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Koniec z przeziębieniami, koniec z urlopami, koniec z delegacjami, alko i słodycze w odstawkę, trzeba się w końcu wziąć za siebie (,)

#
ytong - 249 122 + 32 = 249 154

Aerobic Power in Watopia - lekka mordęga po dłuższym ...

źródło: 20230218_zt

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

242 095 + 31 = 242 126
Zapoznanie z Wahoo RGT - Leuven City, Flanders

Czujnik tętna magene padł, po wyjęciu baterii w środku kropelki wody (?!). Albo uszczelka puściła albo ja coś zwaliłem z domknięciem. W zamian poszedł w ruch wahoo tickr - jak był gównem pokazującym w losowych momentach połowę z faktycznego tętna, tak nadal jest ???? Widzę, że dwóch lat jeszcze nie ma, kwity mam, więc spróbuję reklamować...

#
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ytong: tylko nie reklamuj u sprzedawcy a bezpośrednio u wahoo. Ja tak kiedyś reklamowałem tickera, wysłałem im plik z danymi z jazdy i zdjęcie paragonu i wysłali mi nowy
  • Odpowiedz
  • 0
@Marjano: Bkool, na którym chwilowo jeżdżę (jutro kończę), wyliczył mi na podstawie kilku początkowych jazd bodaj 197 w i do tego dopasowywał poziomy w treningach. Jakie ftp mam teraz faktycznie - nie wiem. Wrócę na zwifta, to pewnie w końcu zrobię rampę. W zeszłym sezonie zimowym zwift power pokazywał mi estymowane 267 w. Ani razu póki co nie robiłem testów ftp, bo średnio mnie to interesuje ;) nie robię treningów
  • Odpowiedz
  • 1
@guru8: łoooopanie, grzebałem w ustawieniach dobrych paręnaście minut a tego akurat nie znalazłem, podziękował!!!
  • Odpowiedz