Zrobiłam zupę krem, która wygląda jak rzygi a smakuje jeszcze lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Gessler się przy mnie chowa.
#weganizm #veganmay #gotujzwykopem

Makaron pełnoziarnisty z sosem z grillowanych warzyw (papryka, bakłażan) i pomidorów oraz bazylią- nic wyjątkowego. Tym, co zasługuje tutaj na uwagę, jest wegański zamiennik parmezanu, który jest absolutną rewelacją.

-wygląda i smakuje tak idealnie, że nabiera mięsożerców
-można go zrobić w domu w 2min. i z użyciem zaledwie trzech składników: łuskanych migdałów i płatków drożdżowych w proporcji 3 łyżeczki platków na szklankę migdałów, oraz soli do smaku (można dodać też odrobinki chilli); ograniczeniemPokaż całość

szczyt moich dzisiejszych śniadaniowych możliwości xD smoothie z truskawek, moreli i mięty xdd
#veganmay #wegetarianizm #weganizm

Ten uczuć, kiedy idziesz do sklepu po sałatę i pomidory, ale właśnie wbija zwrot podatku na pełnej, więc robisz zapasy na wypadek wojny nuklearnej ʕ•ᴥ•ʔ

#veganmay #weganizm #wegetarianizm

Mielone kalafiorowe skradły moje serce <3
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopem

WEGANSKI OMLET
tak, tak dobrze czytacie, W E G A Ń S K I omlet. zanim zlecą się obrońcy języka polskiego, weganski, czyli zweganizowany zwykły omlet. Jak? Zamiast jajek mąka z ciecierzycy+zmielone siemię lniane. Dla podbicia smaku płatki drożdżowe oraz hit: CZARNA SÓL. Dzięki niej ten omlet naprawdę smakuje jajkiem, przysięgam, że aż byłam w szoku, nawet przez sam zapach. Czarna sól nie kosztuje dużo, a jest niezbędna w przygotowaniu np weganskiegoPokaż całość

Nie umiem tak ładnie przygotowywać jedzenia jak @arsaya, ale ręczę, że było pyszne.

Owsianka z masłem migdałowym i owocami.

Polecam łączenie w owsiance roślinnego mleka i różnych maseł (jest takie słowo?) orzechowych- z fistaszków, migdałów, nerkowców itd. Jest dzięki temu cudownie kremowa, pożywna i pyszna. Ja już nie jadam owsianek inaczej ;3

#veganmay #wegetarianizm #weganizm

pieczona owsianka :P
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopem

"leczo" z młodej kapusty, bardzo smaczne, polecam.
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopem

Dzisiaj w #veganmay garść wiedzy.

Wielu mężczyzn boi się weganizmu z powodu rzekomego wpływu soi na ich organizm i tego, że stracą swoje męskie cechy. Otóż nic bardziej mylnego, rzekomy straszny wpływ tofu i mleka sojowego na gospodarkę hormonalną to mit.

Słowem wstępu i wyjaśnienia: soja, wbrew temu, co można wyczytać w różnych zakątkach internetu, nie zawiera estrogenu, który jest hormonem zwierzęcym, a izoflawony, ze względu na podobieństwo budowy nazywanePokaż całość

KOCHAM RABARBAR
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopem #bojowkarabarbaru

niestety mój dziejszy obiad, czyli zupa z botwinki, jest zbyt mało fotogeniczny żeby się nim dzielić, więc wrzucę ten wczorajszy xD polubiłam się mocno z makaronem ryżowym i wczoraj zjadłam go z warzywami i usmażoną kostka sojowa.
koszt takiej kostki to 2 zł, mi starcza na jakieś 8 obiadów, gotuje się ją w bulionie, a potem smaży z wybranymi przyprawami ;)
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopemPokaż całość

Kotlet zjedz, ziemniaczki zostaw

Byłam dzisiaj z moimi serdecznymi kolegami @urs6 i @Kampala, którzy odwiedzili #wroclaw, w legendarnej już Vedze na Rynku.

Ten lokal (a konkretnie parter, o piętrze kiedy indziej) to jest jednak klasyka i solidność. Klimat jadłodajni z barem i smaki niedzielnego obiadu, wszystko w wersji wegańskiej. Tym razem wjechała pieczeń z seitana z sosem, kaszą gryczaną i surówkami. Wszystko bezbłędne, seitan delikatny i miękki,Pokaż całość

placuszki banananowe z rabarbarem polane syropem z agawy! (zrobione z mąki pelnoziarnistej, dlatego takie brązowe xD)
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopem #gzw

Na obiad dziś czyszczenie lodówki: resztka ugotowanej fasoli, kawałek marchewki, kawałek pora, trochę kiełków fasoli mung, 2 liście kapusty pekińskiej ze smażonymi i potem glazurowanymi boczniakami. A to wszystko z domowej roboty udonem (z przepisu food emperora) przyprawione imbirem, sosem sojowym, sokiem z cytryny i sosem piri-piri

Jak już zjadłem to się zorientowałem, że przypadkiem wbiłem się w #veganmay oraz #wegetarianizm i #weganizm

#gotujzwykopem

Wiele osób mi polecało, opinie bardzo dobre, więc poszedłem dzisiaj w końću do #vegab
No jakie to jest dobre. Wziąłem najbardziej zachwalaną mi wersję czyli aloha (sos mango i marynowany ananas).
Sos świetny, jak indyjski chutney z mango, lekko ostry. Zadziwił mnie ananas, bo za nim nie przepadam, ale ten został tak fajnie przyrządzony że przypomina trochę ogórka konserwowego i świetnie łączy się z resztą składników. Dalej czuć że to ananas, poPokaż całość

(｡◕‿‿◕｡) u mnie w warzwniaku truskawki już po 8 zł, więc teraz je będę jeść non stop xd (granola oczywiście domowej roboty)
#veganmay #wegetarianizm #weganizm #gotujzwykopem

makaron ryżowy z tofu i warzywami ;]
#veganmay #wegetarianizm
#weganizm #gotujzwykopem

dzisiaj znowu owsianka, bo nie mam siły nic bardziej skomplikowanego robić- alergia mnie rozłożyła :(
#veganmay #wegetarianizm #weganizm