glowaWDZ
glowaWDZ
#streetworkout #kalistenika #mikrokoksy #silownia #streetlifting
Chętnie podzielę się wiedzą jakby ktoś chciał się nauczyć:
Podciągnięcia, podciągnięcia z ciężarem, muscle upów czy też innych skilów jak front lever, iron cross. - za free lub co łaska bo i tak mam masę wolnego czasu.
https://youtu.be/nxharYgPtvc?si=TgMw6f8_fKaCZhTQ
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Jazon
@glowaWDZ: oho, komnkurencja ʕ ノ • ᴥ • ʔ ノ   ︵   ┻ ━ ┻
Nie no stary, zajebiście. Działaj i trochę więcej wiary w siebie- nie co łaska tylko cennik ładnie ustal za prowadzenie/plany i tyle. Jeśli Ty się nie będziesz traktował poważnie i profesjonalnie to nikt inny Cię nie potraktuje.
1
MM16
MM16
@glowaWDZ: Ajj szkoda, bo ciagle z 1 armem sie mecze by go wyczyscic i tym front -> touch. Touch front trzymam, nawet szerokiego, pulle tez bez problemu robie ale nie potrafie zrobic pulla i przytrzymac, jakas czarna magia xd
1