LUTY 2016 — PODSUMOWANIE #wychodzimyzprzegrywu #postanowienianoworoczne
➊ #sporteverydaychallenge
Nie jestem zły. Jestem wściekły. Praktycznie cały luty spędziłem w łóżku chory na grypę, przez co nie uczęszczałem na treningi ani nie grałem w sparingach, nie wspominając o innych formach ruchu. Co prawda jesteśmy na półmetku przygotowań, liga rusza dopiero w kwietniu, ale tak czy siak czuję pewne obawy, czy trener będzie na mnie stawiał. Do zespołu dołączyło kilku młodych, świeżych zawodników, pozostało teraz po prostu ostro zasuwać na każdym treningu i prezentować się w sparingach jak najlepiej – liczę na to, że moje doświadczenie mi trochę tyłek uratuje.
Od jutra wracam do treningów oraz wracam na basen.
➋
➊ #sporteverydaychallenge
Nie jestem zły. Jestem wściekły. Praktycznie cały luty spędziłem w łóżku chory na grypę, przez co nie uczęszczałem na treningi ani nie grałem w sparingach, nie wspominając o innych formach ruchu. Co prawda jesteśmy na półmetku przygotowań, liga rusza dopiero w kwietniu, ale tak czy siak czuję pewne obawy, czy trener będzie na mnie stawiał. Do zespołu dołączyło kilku młodych, świeżych zawodników, pozostało teraz po prostu ostro zasuwać na każdym treningu i prezentować się w sparingach jak najlepiej – liczę na to, że moje doświadczenie mi trochę tyłek uratuje.
Od jutra wracam do treningów oraz wracam na basen.
➋
![N.....s - LUTY 2016 — PODSUMOWANIE #wychodzimyzprzegrywu #postanowienianoworoczne
...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_5VUiAxXrQaONWV3tGNGZzgz5So8LKjFx,w400.jpg)
źródło: comment_5VUiAxXrQaONWV3tGNGZzgz5So8LKjFx.jpg
Pobierz
Ale do rzeczy...
DOTYCHCZASOWE WYNIKI:
➊ #sporteverydaychallenge — niestety, nie udało mi się codziennie uprawiać sportu. Plusem jest fakt, że od jakiegoś czasu za decyzją trenera, trenujemy 3 razy w tygodniu i opuściłem w ciągu dwóch miesięcy dosłownie 2 treningi z powodu pracy. Te przynoszą jako tako efekty, gram w zasadzie w każdym meczu, wchodzę na ostatnie 20 minut, zauważalnie poprawiłem szybkość. Basen
Pić sok z grejpfruta jako element diety?