317443,26 - 10,40 - 17,08 - 10,33 = 317405,45

22/25/27.01.
Objętość stycznia jeszcze b.mała, luty na 200km+ chciałbym zakończyć.

#sztafeta #ruszmiasto
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

318551,81 - 10,05 = 318541,76

2 stopnie,bez wiatru,pogoda idealna:)

Milego wieczoru:)

#
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

318679,87 - 10,08 - 10,06 - 10,06 - 10,26 - 9,72 - 10,18 - 10,10 - 10,13 = 318599,28

Biegania od początku grudnia - porażka jednym słowem. Spróbuje wrócić do tagu z wpisami, może trochę znów zmobilizuje do treningu. Od momentu roztrenowania, pasmo nieszczęść, i trochę "Cieniowania" z mojej strony (jak nie impreza, to przeziębienie, potem skręciłem nogę xD). Tag śledzę, ale, jak to słyszałem jak jajka podczas stosunku, jestem ale nie biorę
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach