• 0
@Qardius odkurzam szosę i jutro do roboty i spowrotem lecę przez rejke. Widziałem dzisiaj ze już tylko w jednym miejscu śnieg na łagodnym.
  • Odpowiedz
436176,26 - 21,10 = 436155,16

Półmaraton Gdynia 1:37:58 - liczyłem, że mam więcej w nogach. Ale jak na debiut to ok.

#sztafeta #ruszgdansk

Wpis
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

436555,97 - 14,01 - 15,34 - 11,03 - 16,11 = 436499,48

Linki ze Stravy nie działają to klepne to ręcznie.
W niedziele półmaraton w Gdyni:) poniżej 1:40 będzie dobrze.

#sztafeta #ruszgdansk
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Qardius:
A poza tym to się właśnie wziąłem do roboty, bo znaleźli mi zajęcie i pracować mi każo, wyobrażasz to sobie?! (,)
Stąd ta pomarańczka. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
336641 - 35 = 336606

Na kacu, ważne że bilans jest na zero ( ͡º ͜ʖ͡º
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

2935,69 - 5,00 = 2930,69

#ruszgdynia #biegajzwykopem

Po tygodniowej przerwie spowodowanej opadami śniegu, tempo spadło do 5:54, niestety ale większość trasy nadal była oblodzona a mam tylko zwykłe adidasy do biegania i strasznie się ślizgałem.
Dziś drugi dzień odwilży, mam nadzieję, że zejdę w tym tygodniu poniżej 5:49
mchmjszk - 2935,69 - 5,00 = 2930,69

#ruszgdynia #biegajzwykopem 

Po tygodniowej p...

źródło: comment_eALt3z6yoynZlcPZky913iHwR6nS1dVr.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@shusty: Zawsze dzwonisz na policję i upewniasz się że cała wina sprawcy. Później SOR i zgłaszasz do ubezpieczyciela najpierw szkodę majątkową a jak zakończysz leczenie i inne cuda to osobową. Warto też przejść się do psychiatry bo się przecież boisz po wypadku itd
  • Odpowiedz