Mirki mam takie mini kawowe GzW na upał:

-gotujesz trochę wody w czajniku

-w tym czasie bierzesz kubek/szklankę/słoik czy co tam masz, sypiesz łyżeczkę rozpuszczalnej i 2 łyżeczki kakao(możesz sypnąć więcej jak lubisz)

-gdy woda się zagotuje zalewasz ją tak, żeby przykryło kawę i kakao, czyli mało lejesz

-mieszasz

-resztę zalewasz mlekiem z lodówki

enjoy

#gzw #kawa
Ciekawostka:

Uczeni z Uniwersytetu Cornella w Nowym Jorku odkryli, że cynamon poprawia wrażliwość na insulinę; w rezultacie organizm potrzebuje mniej tego hormonu do utrzymania odpowiedniej ilości cukru we krwi. Cynamon potrafi też obniżyć poziom cholesterolu. Doktor Richard Anderson z Beltsville Human Nutrition Research Center podpowiada, że przyprawa ta nie traci swoich właściwości pod wpływem ciepła, można więc np. spokojnie robić sobie napar z cynamonu albo dodawać go do gorącej kawy. Też
@adulski: spoczko, mnie też stać, nie zmienia to faktu, że kapsułki nabite porządną kawą (nie tchibo) generują fantastyczny napar. Teraz planuję kupić młynek i będę nabijać świeżo mieloną.