#joylent #dieta dzień trzeci 100% na joylencie + woda, kawa, herbata (zero cukru oczywiście)
samopoczucie - niby ok ale mało energii mam, podejrzewam że moja wcześniejsza dieta miała około 3K kalorii, joylent to 2100
gastryka - pierwszy dzień dziwnie, krecienie w brzuchu, zgaga, toaleta itd, teraz już ok
od dziś wprowadzam brzuszki + drążek (podciąganie)
sprawdzone smaki: czekolada, mango, banan
najgorsze mango jak na razie
trzymajcie kciuki!
samopoczucie - niby ok ale mało energii mam, podejrzewam że moja wcześniejsza dieta miała około 3K kalorii, joylent to 2100
gastryka - pierwszy dzień dziwnie, krecienie w brzuchu, zgaga, toaleta itd, teraz już ok
od dziś wprowadzam brzuszki + drążek (podciąganie)
sprawdzone smaki: czekolada, mango, banan
najgorsze mango jak na razie
trzymajcie kciuki!
samopoczucie - bardzo dobrze, witaminy zaczynają działać :)
gastryka - w miarę
energia - powyżej normy
sprawdzone smaki: czekolada, mango, banan, wanilia
najgorsze mango jak na razie
@zielakowy: ile chcesz
@zielakowy: nie mam z tym problemu
@zielakowy:
Owsianki - oczywiście, ze nie.
Joylentu, Soylentu itp - tak.