✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ogólnie muszę się gdzieś wygadać, nie polecam wrażliwym. Nabyłem fobię co do jedzenia. Boje się jeść ze strachu że się udławię. Wynika to z zawahań przy przełykaniu, nie wiem czego, po prostu mi się to wytworzyło. Pewnie na zasadzie już przerostu problemów psychologicznych typu #samotnosc #fobiaspoleczna #depresja ponad to co znosi moja psychika i pewnie nie pomaga że mieszkam sam.
Ogólnie jest to
Ogólnie muszę się gdzieś wygadać, nie polecam wrażliwym. Nabyłem fobię co do jedzenia. Boje się jeść ze strachu że się udławię. Wynika to z zawahań przy przełykaniu, nie wiem czego, po prostu mi się to wytworzyło. Pewnie na zasadzie już przerostu problemów psychologicznych typu #samotnosc #fobiaspoleczna #depresja ponad to co znosi moja psychika i pewnie nie pomaga że mieszkam sam.
Ogólnie jest to
Jak czujesz gardło przez LPR to trzeba brać na gardło coś regenerującego/nawilżającego śluzówkę, oraz przeciwdziałać refluksowi żołądkowemu. Można mieć refluks i czuć go tylko w gardle, nie trzeba mieć zgagi. Ogólnie jeszcze prócz zaleceń przeciwrefluksowych możesz spróbować dietę dodatkowo low fodmap, bo to czasem od wzdęć/sibo się robi.