@devillikeme: Dzięki za dawkę motywacji! ( ͡º ͜ʖ͡º) Inspirujesz. Trzymam kciuki!

@MarianAlkoholik to ma chyba działać tak:

Lepszy wygląd ogólny > lepsze samopoczucie > większa pewność siebie > lepsze kontakty z ludźmi > większa satysfakcja z życia

Aż do kolejnego dołka, kiedy stwierdzi że ludzi go w-------ą ;)

@devillikeme: No i pięknie. Szanuję, walcz!

@devillikeme: Jak tam kolego, trzymasz się?

@devillikeme: szanuję bardzo mocno. Cały czas śledzę i trzymam kciuki za wytrwanie!

@devillikeme: trening kalisteniczny 7 dni w tygodniu? Może dorzuć 30/45/60 minut czytania książki/uczenia się nowego języka lub nauka czegoś związane z twoim hobby.

@devillikeme: ścielenie łóżka to od trzech lat moje postanowienie noworoczne. nie udaje mi się go dotrzymywać i prawie każdego wieczoru wracam do barłogu.

nauki języków?

@devillikeme: Słuchaj radia przez internet w obcym języku. Osłuchasz się na początek.

@devillikeme: motywujesz i mnie - sam bym zaczął ten plan co Ty. A mam te same problemy, ale bez papierosów. Do metydacji przyda Ci się aplikacja Calm. Łap plusa na zachętę!