Stoicyzm na dziś - 27 stycznia - Trzy obszary pracy nad sobą

„Są trzy obszary, w których każdy, kto chce być mądry i dobry, powinien się ćwiczyć. Pierwszy związany jest z pragnieniami i odrazami. Człowiek powinien pragnąć tylko tego, co może osiągnąć, i czuć odrazę do tego, czego może uniknąć. Drugi dotyczy impulsów do działania i unikania, a bardziej ogólnie — powinności. Człowiek powinien działać z rozmysłem, z właściwych pobudek oraz starannie. Trzeci
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 26 stycznia - Potęga mantr

„Pozbądź się fałszywych wyobrażeń z umysłu. Stale powtarzaj sobie: w mojej naturze leży powstrzymywać się od zła, pożądania i niepokoju; dostrzegając prawdziwą istotę rzeczy, będę traktował je zgodnie z ich znaczeniem. Zawsze pamiętaj o tej mocy danej ci przez naturę”. Marek Aureliusz, Rozmyślania, 8.29

Każdy, kto uczestniczył w zajęciach jogi lub zetknął się z naukami hinduistów lub buddystów, prawdopodobnie wie, czym
jest mantra. W sanskrycie określenie
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 25 stycznia - Jedyna nagroda

„Cóż pozostaje, co warto cenić? Moim zdaniem: działać i powstrzymywać się od działania tylko w zgodzie z własnym przygotowaniem […] do tego zmierzają wysiłki systemu edukacji i nauki. Oto właśnie rzecz, jaką należy cenić! Jeśli będziesz się tego trzymał, przestaniesz starać się o wszelkie inne rzeczy […] W przeciwnym razie nie staniesz się wolny, samowystarczalny i wyzwolony od namiętności. Natomiast z pewnością będziesz pełen
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 22 stycznia - Przegląd dnia

„Będę nieustannie się obserwował i — co najbardziej przydatne — dokonywał przeglądu każdego dnia. Ponieważ stajemy się złymi przez to, że nikt z nas nie patrzy na swoje przeszłe życie. Rozmyślamy o tym, co dopiero mamy zrobić. Jednak nasze plany na przyszłość wynikają z przeszłości”. Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 83.2

W liście do swojego starszego brata, Nowatusa, Seneka opisuje przydatne ćwiczenie, które zapożyczył od
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 21 stycznia - Poranny rytuał

„Pierwszą rzeczą, jaką rano robisz, powinno być zadanie sobie następujących pytań:
Czego mi brakuje do uwolnienia się od namiętności?
Czego mi brakuje do uzyskania spokoju ducha?
Czym jestem? Tylko ciałem, właścicielem majątku, reputacją? Żadną z tych rzeczy.
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Świetny wpis, idealnie trafiony w mój obecny stan.
Codziennie rano wstaję z lękiem. Boję się. Niespełnienia, przyszłości, przeprowadzki, zmian.
Chociaż było ich kilka - tych zmian, to mimo tego wypełnia mnie lęk.
Rano za oknem jest szaro, ponuro a ja czuję stres związany z tym co będzie w przyszłości. Muszę nad tym popracować, zacznę zapisywać swoje myśli w zeszycie.
  • Odpowiedz
Stoicyzm na dziś - 20 stycznia - Odrodzenie myśli

„Twych zasad nic nie może unicestwić, chyba że wygasisz karmiące je myśli; stałe rozniecanie nowych jest twoim zadaniem […] Możesz zacząć żyć od nowa! Spójrz na sprawy w nowy sposób, tak jak już kiedyś uczyniłeś. Na tym polega odrodzenie życia!” Marek Aureliusz, Rozmyślania, 7.2

Miałeś trudny okres w życiu? Zaniedbałeś stosowanie się do reguł i przekonań, które są dla Ciebie ważne? Nie ma w tym
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 19 stycznia - W każdym miejscu dokonujesz wyborów

„I podium, i więzienie są miejscem, choć jedno
wiążemy ze wzlotem, a drugie z upadkiem. Jednak jeśli tylko tego zechcesz, w obu tych miejscach możesz zachować wolność wyboru”. Epiktet, Diatryby, 2.6.25


Antyczni stoicy prowadzili bardzo różne życie. Niektórzy byli bogaci, natomiast inni pochodzili z dolnych poziomów sztywnej hierarchii obowiązującej w Rzymie. Sytuacja
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 17 stycznia
Wobec każdego problemu powinniśmy stosować następującą alternatywę: albo uznajemy, że musimy go jakoś rozwiązać i podejmujemy w tym celu określone czynności, albo akceptujemy sytuację taką, jaką ona jest i przestajemy ją uważać za coś przykrego~Piotr Stankiewicz, Sztuka życia według stoików
#dailystoic #stoicyzm
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoivyzm na dziś - 15 stycznia Spokój wynika z utrzymywania kursu

„Spokój ducha mogą odnaleźć tylko ci, którzy
osiągnęli niewzruszone i stałe poglądy. Pozostali
nieustannie zmieniają decyzje; wahają się, na
zmianę odrzucając i akceptując różne rzeczy. Jaki
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 13 stycznia Obszar kontroli

„Kontrolujemy nasze rozumne wybory i wszystkie czyny zależne od wolnej woli. Nie mamy kontroli nad ciałem i jego częściami, majątkiem, rodzicami, rodzeństwem, dziećmi, ojczyzną ani nad niczym, z czym możemy być związani”. Epiktet, Diatryby, 1.22.10

Ta kwestia jest na tyle ważna, że ciągle się powtarza: mądry człowiek wie, co znajduje się w obszarze jego kontroli, a co nie.
Dobra wiadomość jest taka, że łatwo możesz zapamiętać, co
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 12 stycznia - Jedyna droga do spokoju ducha

„Pamiętaj o tym o poranku, we dnie i w nocy: istnieje tylko jedna ścieżka do szczęścia, a jest nią rezygnacja ze wszystkiego, co znajduje się poza obszarem twego wyboru. Nic poza nim nie uznawaj za swoją własność. We wszystkim poza nim zdaj się na Boga i los”. Epiktet, Diatryby, 4.4.39

Tego poranka przypomnij sobie, co znajduje się pod Twoją kontrolą, a czego
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeśli martwisz się jakąś rzeczą, twoje cierpienie nie wynika z rzeczy samej w sobie, lecz jest skutkiem sposobu, w jaki ją oceniasz. A to możesz w każdej chwili zmienić. ~Marek Aureliusz
#dailystoic
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 7 stycznia - Siedem konkretnych funkcji umysłu

„Odpowiednie zadania dla umysłu to ćwiczenie się w wyborze, unikaniu, pragnieniu, odczuwaniu odrazy, przygotowaniach, określaniu celu i wyrażaniu aprobaty. Co zatem może zaburzać i utrudniać właściwe jego funkcjonowanie? Nic innego jak jego własne błędne decyzje”. Epiktet, Diatryby, 4.11.6 – 7

Rozwińmy sens każdego z wymienionych zadań:
Wybór — by czynić i myśleć słusznie.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 6 stycznia - Gdzie, kto, co i dlaczego?

„Człowiek, który nie wie, czym jest wszechświat, nie wie też, gdzie się znajduje. Jeśli ktoś nie zna swego celu w życiu, nie wie, ani kim jest, ani czym jest wszechświat. Jeśli ktoś nie wie żadnej z tych rzeczy, nie wie też, po co żyje. Co więc mamy myśleć o tych, którzy szukają pochwał lub unikają krytyki ludzi niewiedzących, ani gdzie się
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 5 stycznia - Jasno określ swoje intencje

„Niech wszystkie twe wysiłki zmierzają do określonego celu, o którym powinieneś pamiętać. To nie działania zaburzają ludziom spokój umysłu; to fałszywe przekonania prowadzą ich do szaleństwa”. Seneka, O pokoju ducha, 12.5

Zasada 29. z książki 48 praw władzy brzmi: zaplanuj wszystko do końca. Robert Greene pisze: „Dzięki zaplanowaniu wszystkiego do końca żadne sytuacje Cię nie przytłoczą i będziesz wiedział, kiedy się zatrzymać. Łagodnie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Stoicyzm na dziś - 4 stycznia - Wielka Trójca

„Oto jedyne, czego potrzebujesz w chwili obecnej: pewności sądów, działań na rzecz dobra powszechnego i przyjmowania z wdzięcznością wszystkiego, co przynosi ci los”. Marek Aureliusz, Rozmyślania, 9.6

Postrzeganie, działanie i wola. Są to trzy częściowo pokrywające się podstawowe dziedziny stoicyzmu (według nich uporządkowaliśmy tę książkę i roczną podróż, jaką rozpocząłeś). Stoicyzm nie ogranicza się naturalnie do tych trzech obszarów. Moglibyśmy przez cały dzień opowiadać o
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@spejseks: Może 'ochoczo' nie jest tutaj najlepiej uzytym stwierdzeniem ale sama akceptacja faktu, że na gdzieś na swiecie dokonywane sa ludobojstwa na które nie mamy wplywu miesci sie jak najbardziej w doktrynie stoickiej.
  • Odpowiedz
@spejseks: w innym miejscu Marek Aureliusz tak tlumaczy podobną kwestie:

Gdy cię gorszy jakiś bezwstyd, natychmiast postaw sobie pytanie: Czy to możliwe, by ludzie bezwstydni nie istnieli na świecie? Niemożliwe. Nie żądaj więc niemożliwości. I ten człowiek jest jednym z tych bezwstydnych, którzy na świecie być muszą. To samo niech ci przyjdzie na myśl na widok łotrostwa, wiarołomstwa i jakiegobądź przewinienia. Bo gdy przypomnisz sobie, że jest niemożliwe, by ludzie
  • Odpowiedz