Od ponad tygodnia moja psychika się posypała. Całymi dniami albo płaczę, albo śpię. Nie mam siły wstać z łóżka, żeby wyprowadzić psa na spacer czy pójść na siłownię. Leki od #psychiatra mi nie pomagają, a najbliższą wizytę mam dopiero w czwartek.
Rodzice i dziewczyna chcą mnie zapisać do #psycholog, ale mam ogromny problem z mówieniem o tym, co się ze mną dzieje. W teorii wszystko powinno byćPokaż całość

#depresja #void #dosyc #braksil #i-------------e

Są jakieś sposoby na poprawę "chęci" do ćwiczeń?

Kiedyś ćwiczyłem na siłowni, biegałem, wspinałem się i jeździłem rowerem na downhill.
I wciąż było mi mało, miałem fajną dietę i chęci do wszystkiego.

OD około 2 lat nie robię nic z tych rzeczy.Pokaż całość

HELP !!!!!!!

Błagam was !!!!! Mam mały remont w domu i od miesiaca probuje dobrac klamki do drzwi i zero efektow . Kts sie orientuje gdzie szukac

#bezradnosc #rozpacz #remontujzwykopem #braksil

#anonimowemirkowyznania
Nie umiem już żyć. Walczę o lepsze jutro, ale sam nie potrafię. Wiem, że nie wyjdę na prostą, jeśli ktoś mi nie pomoże na początku. Już nie mam siły zaczynać wszystkiego od nowa. Czuję się źle, bardzo, bardzo źle. Po prostu najzwyczajniej w świecie nie daję rady. Chciałbym spróbować jakoś inaczej, ale nie mam siły. Czuję się totalnie zdołowany. Próbuję uczyć się, żeby w ciągu kilku miesięcy dostać sięPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Halo Mirki!

Od kilku lat jestem w depresji. Pewnie nie tylko ja. Powiedzcie jak udało Wam się wyjść z tej choroby. Wiem, że leki, ale leki pozwalają poprawić humor. Resztę pracy jednak trzeba samemu jakoś wykonać czy w oparciu o bliskie osoby. Czy moglibyście opowiedzieć swoje historie?

Mi osobiście jest bardzo ciężko, ale chcę walczyć o swoje życie. Może zabrzmi to egoistycznie (słyszałem, że trzeba być w jakimś stopniu egoistycznym, abyPokaż całość

38*C gorączki a w piatek mam #egzaminnaprawojazdy #motocykle a jutro musze jechac 80km na jazdy... zajebiscie...
#chory #braksil

Spanie jest najlepszą rzeczą, którą można robić. :3

#spioch #prokrastynacja #braksil

najgorzej jak się człowiek zawiedzie na samym sobie..

#braksil