Czy jak biegam po 5 km dam radę pokonać #runmageddon 6 km 30 przeszkód w 2.5 h ? Ew co trenować. Do zawodów prawie 2 miesiące #bieganie #pytanie #biegzprzeszkodami
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
@susuke15: przecież runmageddon to zabawa dla dzieci więc z palcem w dupie dasz radę.
- 6
@susuke15: Żeby nie ukończyć Runmageddonu, to by się chyba trzeba połamać na tej trasie... Tam startują ludzie, co w ogóle nie biegają, a idą tylko dlatego, że znajomi z pracy się pozapisywali.
Nikt nie pilnuje pokonywania przeszkód, limitów czasu, itp.
Spokojnie, możesz przez te 2 miesiące nic nie trenować na i tak zrobisz ten Runmageddon.
Nikt nie pilnuje pokonywania przeszkód, limitów czasu, itp.
Spokojnie, możesz przez te 2 miesiące nic nie trenować na i tak zrobisz ten Runmageddon.
48
Bieg z przeszkodami
![Bieg z przeszkodami](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_0Um4lIUPDiYf7NvFfvhFoFIpCg9iRBrA,w220h142.jpg)
Jak w tytule
z- 6
- #
- #
- #
2
Bieg Gladiatora Bielawa 2017
![Bieg Gladiatora Bielawa 2017](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_aQmV44OKznZXIVpl4bndVERegz71nSFo,w220h142.jpg)
Film jednego z uczestników biegu z przeszkodami, z solidną synchronizacja do muzyki.
z- 3
- #
- #
- #
Dziewczyna brała udział w wyścigu terenowym z przeszkodami i została kaleką.
Tutaj materiał Uwagi na ten temat (moment wypadku też jest uwieczniony)
#uwagatvn #biegterenowy #biegzprzeszkodami #sport #bieganie
Tutaj materiał Uwagi na ten temat (moment wypadku też jest uwieczniony)
#uwagatvn #biegterenowy #biegzprzeszkodami #sport #bieganie
![zloty_wkret - Dziewczyna brała udział w wyścigu terenowym z przeszkodami i została ka...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_HBCmPtm1KNwgJ0ZOxjbmki6SvSSHSrGw,w400.jpg)
- 0
@zloty_wkret: organizator spieprzył, instalacja bez zabezpieczenia, nie wiadomo co robić, nikt tego nie pilnował.
9
HERO RUN to prawdziwe wyzwanie.
![HERO RUN to prawdziwe wyzwanie.](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_9RYY8U9Jibn2y6ztMeZrtRv5Xfq8PErg,w220h142.jpg)
Bieg z przeszkodami Hero Run ma wydźwięk społeczny. W budowę przeszkód zaangażowali się więźniowie Zakładu Karnego w Białymstoku. Przeszkody testują żołnierze 18. Białostockiego Pułku Rozpoznawczego.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 8
Mirki stwierdziłem że, muszę się podzielić swoimi odczuciami. Jestem już na mirko jakiś czas (trochę dłużej niż mam konto) i myślę że mój wpis może być motywujący dla stulejarzy i #!$%@? ale może też dla zwykłego mirka. Odkryłem sport idealny dla każdego, sport bardzo wymagający i nie, sport łatwy i zarazem chyba najtrudniejszy, sport który może być rozrywką ale gwarantuje że jak spróbujesz to stanie się pasją a może nawet sposobem na życie. Ciekawy co to? BIEGI PRZESZKODOWE.
O co tak ogólnie chodzi?
Już tłumacze biegi przeszkodowe to jak sama nawa wskazuje bieg na trasie którego są umieszczone przeszkody do pokonania. Przeszkodą może być cokolwiek od opony z którą, trzeba zrobić przysiady przez zasieki z drutu kolczastego i połacie błota do 4 metrowej ściany. Biegów takich jest w tej chwili sporo i pojawia się coraz więcej (Runmageddon, Spartan Race, Argmagedon Chalenge, Pure Fire Games itp.)
Co w tym takiego niezwykłego? Po pierwsze to że każdy z tych biegów można potraktować indywidualnie. Jeden mirek zarzucił mi tu że to nie bieg a spacer z przeszkodami i oczywiście można tak do tego podejść i na spokojnie, na przeżycie praktycznie przejść bieg (jakkolwiek dziwnie to nie brzmi) ale równie dobrze można wrzucić 5 bieg i pluć płucami na mecie czując jak płonie każdy mięsień. W tych biegach nie rywalizuje się z innymi uczestnikami oni są twoją drużyną która Ci pomaga tu rywalizuje się tylko z jednym wrogiem z własnymi słabościami.
O co tak ogólnie chodzi?
Już tłumacze biegi przeszkodowe to jak sama nawa wskazuje bieg na trasie którego są umieszczone przeszkody do pokonania. Przeszkodą może być cokolwiek od opony z którą, trzeba zrobić przysiady przez zasieki z drutu kolczastego i połacie błota do 4 metrowej ściany. Biegów takich jest w tej chwili sporo i pojawia się coraz więcej (Runmageddon, Spartan Race, Argmagedon Chalenge, Pure Fire Games itp.)
Co w tym takiego niezwykłego? Po pierwsze to że każdy z tych biegów można potraktować indywidualnie. Jeden mirek zarzucił mi tu że to nie bieg a spacer z przeszkodami i oczywiście można tak do tego podejść i na spokojnie, na przeżycie praktycznie przejść bieg (jakkolwiek dziwnie to nie brzmi) ale równie dobrze można wrzucić 5 bieg i pluć płucami na mecie czując jak płonie każdy mięsień. W tych biegach nie rywalizuje się z innymi uczestnikami oni są twoją drużyną która Ci pomaga tu rywalizuje się tylko z jednym wrogiem z własnymi słabościami.
@kosmaty2: ok to teraz pytanie jak trenowac do tego sportu? Bieganie i silownia? Bo przeciez nie bedziesz odwalal rowow z blotem czy scianki na wlasnym podworku.
Zawody jak kazde inne. Wstaw zamaist runmagedon, jakikolwiek bieg przelajowy, ultra, polmaraton itd wyjdzie na to samo. Serio serio.
Zawody jak kazde inne. Wstaw zamaist runmagedon, jakikolwiek bieg przelajowy, ultra, polmaraton itd wyjdzie na to samo. Serio serio.
@kosmaty2: też taki zajarany byłem po rekrucie, przebiegłem intro, rekrut, classic i hardcore...
Dobrze gadasz atmosfera na takich biegach jest mega +co podotykasz to też Twojr(pomagając przy przeszkodach) ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Dobrze gadasz atmosfera na takich biegach jest mega +co podotykasz to też Twojr(pomagając przy przeszkodach) ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 2
#biegzprzeszkodami Ma ktoś dobrego streama z meczu Agi z Sharapową, serce mi pęka, kiedy tak przerywa
źródło: comment_1629982345kaMNo9DSaQi95S1wO6QcZw.jpg
Pobierz