#basenpompek

17.07.2013, 15:39:01

3

1 985 197 - 71 = 1 985 126

serie 13+15+11+11+21

Bawię się w to drugi tydzień i miło jest widzieć progres :] Pierwszego dnia przy 48 leżałem. Wstyd, nie?

#pompujzwykopem #basenpompek

Supercoolljuk2

28.04.2013, 12:55:16

5

Moja czarna lista tagów: #basencebuli #basenherbaty #basenkalu #basenkawy #basenkawyzcynamonkiem #basenlenistwa #basenmarihuanen #basenmoczu #basenpiwa #basenpompek #basenprokrastynacji #basenwodki #kawazpetentem #lezeniezwykopem #raksztafeta #rowerowyrownik #sztafeta #tesiedemsetstory #etanolpodrozuje #muzyka #kawatime #wykopsmokersclub

n.....c

konto usunięte 28.04.2013, 13:04:53

2

Komentarz usunięty przez moderatora

m.....d

konto usunięte 28.04.2013, 15:15:28

2

@Supercoolljuk2: chcialem cie wrzucic na czarna liste, ale juz na niej widniejesz ;)

ludzik

18.04.2013, 10:13:05

3

Moja czarna lista spamtagów"

#basencebuli

#basenherbaty

#

CreativePL

18.04.2013, 10:16:13

12

@ludzik: Właśnie zawołałeś pierdylion osób :/

rss

18.04.2013, 10:18:03

23

@ludzik: wszystkie chwalenia się czarną listą powinny mieć swój własny tag abym mógł go wrzucić na czarną listę. :|

Cineczeq

16.04.2013, 21:07:43

3

1 997 257 - 100 = 1 997 157

Dodakowe 'wyzwanie' na #wypoku. :P

#pompujzwykopem #basenpompek

GrabkaMan

15.04.2013, 18:38:05

9

Ok. Mikroblogerzy! Sezon motocyklowy się zaczął. Może by tak coś ruszyć w tym temacie?

Są już takie akcje jak: #sztafeta #runforrestrun #100pushups czy też #basenpompek i inne tak naprawdę.

Proponuję specjalnie dla tych, którzy uwielbiają #motocykle oraz uwielbiają na nich śmigać zrobić nową akcję!

Może

UlfNitjsefni

15.04.2013, 18:48:15

2

@GrabkaMan: o ile sztafety. pompki to rodzaj treningu, to raczej nikt nie wlicza 100metrów biegu za autobusem, lub wstawania z łóżka jako jednej pompki. Dlatego jazda motorem/autem w sztafecie mija się z celem, chyba, że chcemy potem podliczyć ile wydajemy na benzynę.

ktoosiu

15.04.2013, 19:02:29

2

@GrabkaMan: jestem za

kojos

15.04.2013, 17:45:46

2

1 998 087 - 150 = 1 997 937

#pompujzwykopem #100pompek #100pushups #basenpompek

Endorfinek

15.04.2013, 18:02:05

0

@kojos: z tego co słyszałem, to mają to obejść tak, że zrobią jakiś klub dla mieszkańców i wszystko będzie za darmo, ale trzeba będzie wpłacać składki :D No i jak te budynki? Nie zawalają się?

kojos

15.04.2013, 18:07:40

0

@Endorfinek: No nawet, nawet, ale np. podłoga na hali długo chyba nie pobędzie. Słyszałem, że coś tam kiedyś przeciekało, raz laski rozpyliły dezodorant to straż musiała przyjechać. Więcej Ci nie powiem, bo tam tylko na hali jestem raz w tygodniu. Później Ci podeślę jak wyglądają tam rozwiązania technologiczne.

S.....z

konto usunięte 14.04.2013, 20:27:17

3

1 998 673 - 88 = 1 998 585

#pompujzwykopem #100pompek #100pushups #basenpompek

S.....z

konto usunięte 14.04.2013, 20:50:20

0

Jeżeli nie zrobiłem kilku pompek w ostatniej serii (ległem i po chwili dokończyłem) to następnym razem powinienem powtórzyć dzień czy robić cykl od początku podnosząc sobie formę?

#powaznepytania #100pompek

Kajetan8

14.04.2013, 21:34:20

1

@SGajusz: powtórz dzień po odpoczynku, jeśli znów nie dasz rady to cofnij się o jeden dzień, nie ma sensu wracać bardziej.

kojos

13.04.2013, 10:24:02

3

1 998 783 - 110 = 1 998 673

#pompujzwykopem #100pompek #100pushups #basenpompek

GrabkaMan

13.04.2013, 10:24:27

1

@kojos: A #basenpompek ? :P

kojos

13.04.2013, 10:37:48

0

@GrabkaMan: Nie, teraz w jednej serii tak z 75 zrobię. (Jeszcze rok temu może 10 zrobiłem). 110 to wynik z wczoraj i któregoś tam dnia co zrobiłem tylko 40, bo #studbaza #piwo #wino #seks #zabawa. :)