1 stycznia to dobry czas aby przypomnieć sobie tegoroczny kalendarz wyborczy:

7 kwietnia, wybory samorządowe (data jeszcze nie do końca potwierdzona, ale Hołownia nieoficjalnie powiedział, że właśnie wtedy się odbędą - a jeżeli nie 7.04 to 14.04 lub 21.04)
9 czerwca, wybory do europarlamentu
5 listopada, wybory prezydenckie w USA (bardzo ciekawe wybory z trudnym do przewidzenia wynikiem)
#polityka #wybory #2024
2023 był dla mnie - mimo smutnej końcówki - bardzo szczęśliwym i pod wieloma względami przełomowym rokiem w życiu. Udało się go zakończyć domykając wszystkie stresujące, ciążące mi na sercu problemy, więc teraz mogę w spokoju żyć dalej w oczekiwaniu na nowe. ( ͡° ͜ʖ ͡°) W 2024 życzę sobie przede wszystkim więcej cierpliwości, wytrwałości w dążeniu do celów i zdrowia. Zwykle nie robię takich list, tylko od
@Pudzianator321: wsadź palce głęboko i wymus aby wymiotować i tak aż do skutku, że nie będziesz już mógł więcej. Później na łóżku i szybko zaśniesz.
Ja parę lat temu jak wracałem z wędrówki i miałem taką bombę że nie wiedziałem czy taksówkarzowi zapłaciłem. Kładłem się na lozko i nagle faza. Leciałem do WC dwa palce do gardła i tak z 7 razy wymiotowałem a później elegancko zasnąłem
- Schudnąć 21kg do wagi 70kg
- więcej się ruszać (regularny sport)
- więcej wychodzić po pracy do ludzi, mieszkasz #!$%@? w jednym z największych miast w Polsce i piwniczysz jakbyś był przyspawany
- zejść z leków do końca
- utrzymać robotę i zebrać do końca hajs na mieszkanie
- trzymać się stałych godzin snu
- (zacząć medytować)
#postanowienianoworoczne #2024 #oswiadczenie #sylwesterzwykopem
@Someguy3517372: Tu coś o doborze techniki medytacji: https://youtu.be/yph9VpjW6gg?si=Z2sYWuggiYssOWVz
Nie dla każdego człowieka ta sama technika się sprawdzi, więc polecam eksperymentować z różnymi.
W jezyku hinduskim jest kilkadziesiąt czy nawet kilkaset słów na różne techniki, które w tłumaczeniu na polski wrzucamy do jednego worka ze słowem medytacja, co zaburza nasze zachodnie spojrzenie na ten proces.

PS
Polecam kanał z wyżej wymienionego filmiku. Ja dzięki temu kolesiowi zmieniłem swoje spojrzenie na medytacje, pomimo