Biedronka i jej motywujące tabliczki (ta o padnięciu i poprawieniu korony też była).
Lekki #rakcontent w południe.
#heheszki #biedronka #motywacja
Lekki #rakcontent w południe.
#heheszki #biedronka #motywacja
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Gdzieś w głębi Brazylii znajduje się ich zakład. Nieważne co produkuje, ważne jak radzi sobie w trudnych czasach kapitalizmu
zWykop.pl
Waga startowa: 70.2
Wiek: 28
Płeć: K
Wzrost: 165
Waga docelowa: 60 kg (do czerwca)
Odchudzanie rozpoczęłam 8 stycznia, natomiast nie byłam pewna czy wytrzymam choćby tydzień dlatego wpis dodaje dzisiaj.
Jem w oknach żywieniowych 11-18, po za tym:
- ograniczam alkohol do białego wytrawnego wina w małych ilościach tylko w weekend
- ograniczam słodycze i cukier
- ograniczam pieczywo
- jem mniejsze porcje
Staram się codziennie