#depresja #bezsennosc #psychiatria Dostałem dziś ketrel by doraźnie na sen sobie brać, ale jak czytam ulotkę to chyba nie wezmę
wolkami via Wykop
- 0
@Pietruchoowy: brałem dużo leków na sen i muszę powiedzieć że mianseryna jest najlepsza, zamula i idę spać godzinę albo dwie od wzięcia. Tylko nie wiem jak działa na dłuższej mecie, bo biorę dopiero od 2 tyg
wolkami via Wykop
- 0
@Pietruchoowy: kwetiapina którą dostałeś dzialala podobnie ale miałem ogromne problemy rano żeby się obudzić, nawet kawa nie pomagała a po mianserynie jestem rześki
wolkami via Wykop
- 0
@Pietruchoowy: może masz większą tolerancję niż ja. A w jakiej dawce braleś? Może hydroksyzyna mogłaby ci jeszcze pomóc. Ewentualnie benzo jakieś ale to już byś się uzależnił a na odstawce znowu byś nie mógl spać
wolkami via Wykop
- 0
@Pietruchoowy: Spróbuj z kwetiapiną jeszcze. Może cię nie zamuli tak jak mnie.
PS nie przejmuj się tak ulotkami i dzialaniami niepozadanymi. Bo dużo rzeczy sobie można wkręcic. Ja tak przynajmniej mialem
PS nie przejmuj się tak ulotkami i dzialaniami niepozadanymi. Bo dużo rzeczy sobie można wkręcic. Ja tak przynajmniej mialem
wolkami via Wykop
- 0
@Pietruchoowy: mnie swego czasu pomagała siłownia, jak się zmęczyłem wieczorem to potem prawie od razu zasypiałem po położeniu się do łóżka. Potem przez nerwicę nie byłem w stanie chodzić. Wiem, że śmiechy chichy idź pobiegać bo masz depresję, ale jeśli jesteś w stanie psychicznym wykonać jakieś ćwiczenia siłowe parę godzin przed snem to warto. Nie trzeba iść na siłkę od razu, możesz se jakas mate kupic do cwiczen. Albo uchwyty
- 4
Najsłodsza koszulka w galaktyce (。◕‿‿◕。) #starwars #babyyoda #mandalorian
#hurtwishart - mój tag, maluję na koszulkach, ubraniach, płótnie, czasem i ceramice oraz ludziach
#hurtwishart - mój tag, maluję na koszulkach, ubraniach, płótnie, czasem i ceramice oraz ludziach
- 0
weekend jest dla mnie bardziej meczący niż 5 dni pracy przez to ze nie mam co ze sobą zrobic
zdj pogladowe ale bez kota
zdj pogladowe ale bez kota
konto usunięte via Wykop
- 0
@wolkami: hobby sobie znajdź
- 88
- 3
wolkami via Wykop
- 0
@JeszczeZyje: probowales farmakoterapii?
- 6
Drugi raz ograłem Hellblade i muszę powiedzieć, że się nie zawiodłem. Pomijając świetną oprawę audiowizualną, ta gra spełnia też funkcję terapeutyczną. Główna bohaterka staje do walki ze swoim lękiem, który manifestuje się pod postacią ciemności, próbując pochłonąć jej duszę. Cała przeprawa Senui to walka z demonami przeszłości i próba odnalezienia tego, co straciła. Polecam każdemu, kto zmaga się z problemami psychicznymi, nieważne czy jest to depresja, nerwica, czy inne zaburzenie natury psychicznej.
@wolkami: klimat i oprawa byly spoko ale zagadki i walka troche nudzily.
- 145
@wolkami: wszystkie te narko entuzjastyczne odkrycia tak wyglądają
- 6
@wolkami polecam ten styl życia
- 14
- 4
Stary pierdzielu, zapomniałeś tabletki.
- 3
- 0
#dieta #mirkokoksy #mikrokoksy
Tylko nie bijcie.
Potrzebuję bardzo proste, szybkie wysokobiałkowe posiłki - kalorie max do 400.
Nie lubię twarogu (╥﹏╥)
Tylko nie bijcie.
Potrzebuję bardzo proste, szybkie wysokobiałkowe posiłki - kalorie max do 400.
Nie lubię twarogu (╥﹏╥)
#medycyna #zdrowie #pytaniedoeksperta #przegryw