OHP jest królem ćwiczeń jak lew jest królem dżungli. Masz z nim problemy ponieważ twoje rączki są cienkie jak sik węża a twój ape index jest większy niż 1.01 xdxd Każdy ma w------e w twój szeroki przysiad głęboki akurat na "zaliczenie" albo martwy ciąg sumo z ROM 15cm XD OHP. JEST. KRÓLEM.
@KinkyFish: póki co 230 kg w klasyku bez pasków ale w pasie. Za to długi Rom w bench Pressie masakra ile ta sztanga musi przejść. Jak widzę te mostki u niektórych, sztanga rusza się na 10 cm to się w------m
#mikrokoksy