Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@NaczelnyAgnostyk: ziomuś, znalazłem dziś taką w necie, napisałem co i jak i była zainteresowana, Niestety sie okazało, że jej zdjęcia nie są autentyczne tylko to jakaś gruba która się bardzo na to napaliła i nie daje mi spokoju
@roman_erotoman: na przypał
@roman_erotoman: Ma mi się bardzo podobać bo inaczej szkoda kasy - tak z 8 i więcej. W grę wchodzi kilka kół chyba hehe
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
Cześć, mam pytanie odnośnie ciężaru, na jakim powinienem ćwiczyć na ławeczce poziomej i co jaki okres czasu mam zwiększać obciążenie. Jestem drobnej postury, mam 175, waże 71 kg. Jestem po 30. Na siłowni mam jakieś doświadczenie ale ćwiczyłem głównie całe ciało -FBW.
Na ostatnim treningu robiłem serię 3x 8 powtórzeń na płaskiej podnosząc zaledwie 42,5 kg ale ten ciężar nie był dla mnie ciężki i
Cześć, mam pytanie odnośnie ciężaru, na jakim powinienem ćwiczyć na ławeczce poziomej i co jaki okres czasu mam zwiększać obciążenie. Jestem drobnej postury, mam 175, waże 71 kg. Jestem po 30. Na siłowni mam jakieś doświadczenie ale ćwiczyłem głównie całe ciało -FBW.
Na ostatnim treningu robiłem serię 3x 8 powtórzeń na płaskiej podnosząc zaledwie 42,5 kg ale ten ciężar nie był dla mnie ciężki i
@Sir_Lucifer: ile wtedy serii na każdy rodzaj ławeczki?
Czyli podnoszę za mało bo to nie jest zadne wyzwanie
Czyli podnoszę za mało bo to nie jest zadne wyzwanie
@Pentylion: robisz tylko płaską na tą klatę czy coś jeszcze?
@Gaahl75: tylko na płaskiej? Nie dodawać innych ćwiczeń na klatę?
@deiks: czyli coś z nia nie tak skoro nie potrafi stworzyć związku
Dali Maxa w czapce w kolorze McLarena xD Przygłupy z McLarena idziemy na wojne. Basta!!
#f1
#f1
źródło: comment_165522773610bU1aiG6ZBO7jqhehvlQf.jpg
Pobierz@jacek-puczkarski: te barwy to narodowe barwy Holandii i celowo dali w pomarańczowej. A to holenderski magazyn a tytuł artykułu Człowiek roku
@jacek-puczkarski: no takiej odpowiedzi to ja się nie spodziewałem
Niektórzy fani muszą naprawdę kochać motorsport. Ta parka nielegalnie wspięła się na wieżę zamku w zakręcie 8, żeby doświadczyć tej ciasnej szparki osobiście (｡◕‿‿◕｡)
#f1
#f1
źródło: comment_1655033966yI1BlzlvWEIUmUF9w2Ewo2.jpg
Pobierz@wy_elementy_jedne: niestety ta babeczka już nie żyje
Jeżeli bolidy obu kierowców są równe jeśli chodzi o osiągi a różnice między kierowcami tych samych zespołów są nadal duże, znaczyłoby że wielu kierowców jest za słabych na F1. A wydaje się że konkurencja powinna być duża. Chyba że jest kilku naprawdę wybitnych i to oni dyktują tempo, ustawiają bardzo wysoko poprzeczkę.
#f1
#f1
@sirArthurDayne Bolidy nie są równe ( ͡° ͜ʖ ͡°) różnią się poprawkami (bo czasem ma je tylko jeden) zużyciem cześci(bo jak ktoś się rozbija to ma naprawiane ) Ustawieniami, Ekipą w garażu czy nawet samym wyczuciem toru i warunków bo jak ktoś nie czuje sie dobrze na treningach to nie wykręci dobrego czasu raczej w kwalifikacjach i bedzie z tyłu itd wiele czynników wpływa na to. Po
@JuzefCynamon: @sirArthurDayne: Do tego nie każdy kierowca jest podobny fizycznie, więc rozkład masy i pewnych rzeczy wewnątrz (pedały, siedzisko, doważenie kierowcy, wiązki elektryczne, wspomaganie, system nawadniania) jest inne i ma pewien wpływ na ostateczne wyczucie bolidu.
Kkażdy kierowca ma swój inwidualny styl prowadzenia bolidu i nawet dobry kierownik potrafi wybitnie pojechać jeśli ustawienia, asfalt, predyspozycje bolidu i opon się zgrają.
Wybitni kierowcy po prostu potrafią obejść pewne rzeczy
Kkażdy kierowca ma swój inwidualny styl prowadzenia bolidu i nawet dobry kierownik potrafi wybitnie pojechać jeśli ustawienia, asfalt, predyspozycje bolidu i opon się zgrają.
Wybitni kierowcy po prostu potrafią obejść pewne rzeczy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@dobrzecisiewydaje: a Ty lejsba jesteś?
Męska miłość z Robertem, coś pięknego...
#f1
#f1
@Xsarapicasso: weźcie spadajcie stąd. Prawdziwy facet ogląda mecz teraz. Ja mam kompa na kolanach bo mecz nudny heh
@chianski: wtf? Płatki śniegu?
@chianski: nie jestem homofobem ale ten tag jest poświęcony F1, merytoryce a nie takim goownopostom
Martin Brundle (63, z lewej) i Ron Dennis (75) obchodzą dzisiaj swoje urodziny.
Dwie wyjątkowe postacie dla Formuły 1. Martin Brundle to były kierowca królowej motosportu, gdzie dziewięciokrotnie stanął na podium, a obecnie jest jednym z najlepszych dziennikarzy ekipy Sky Sports.
Ron Dennis to były wieloletni szef zespołu McLarena. Pod jego rządami zdobyto aż 17 tytułów: 7 w klasyfikacji konstruktorów, 10 w klasyfikacji kierowców (Niki Lauda, 3x Alain Prost 3x Ayrton Senna, 2x Mika
Dwie wyjątkowe postacie dla Formuły 1. Martin Brundle to były kierowca królowej motosportu, gdzie dziewięciokrotnie stanął na podium, a obecnie jest jednym z najlepszych dziennikarzy ekipy Sky Sports.
Ron Dennis to były wieloletni szef zespołu McLarena. Pod jego rządami zdobyto aż 17 tytułów: 7 w klasyfikacji konstruktorów, 10 w klasyfikacji kierowców (Niki Lauda, 3x Alain Prost 3x Ayrton Senna, 2x Mika
źródło: comment_1654094563qqMRB27mRwLwCtpOxCWc0U.jpg
Pobierz
https://www.wykop.pl/link/6676165/andy-fletcher-z-depeche-mode-nie-zyje-mial-60-lat/
Dziś umarł członek zespołu który śmiało mogę określić, że fanatycznie kochałem. Straszne uczucie widzieć jak gasnal gwiazdy młodości. Czas z--------a szybciej niż f1.
#wieczornykacikmuzycznytaguf1 #f1
Dziś umarł członek zespołu który śmiało mogę określić, że fanatycznie kochałem. Straszne uczucie widzieć jak gasnal gwiazdy młodości. Czas z--------a szybciej niż f1.
#wieczornykacikmuzycznytaguf1 #f1
@Raa_V: Znam zespół ale nigdy nie widziałem ich za młodu. Dziwnie się na to patrzy bo głos ten sam a jakby inny czowiek bo taki młody.. I oczywiście szkoda Andego. Mógł jeszcze pożyć..
@zwaldemar: never comeback
Czy któryś z kierowców F1 z sezonów 1994-2022 r. jest gejem? W sumie łatwo można byłoby to sprawdzić bo taki facet mógłby mieć każdą laskę. Nasz Robert chyba długo nie miał partnerki ale on to wyjątek jest..
Chociaż z drugiej strony F1 to ostry sport dla prawdziwych facetów z jajami więc chyba wątpię czy znalazł by się tam jakiś gej.
#f1
Chociaż z drugiej strony F1 to ostry sport dla prawdziwych facetów z jajami więc chyba wątpię czy znalazł by się tam jakiś gej.
#f1
@JuzefCynamon: no właśnie, na drive to survive Daniel często pokazywany jest ze swoim trenerem personalnym
@Piotr_Rupik: włacznie z 94, bo od tego roku kierowców juz miarę kojażę :)
A Valteri co on tam ręcznik biały na szyi miał?
#f1
#f1
A M.Sokół zawsze taki szczupły czy na coś chorował? Ile on ma wzrostu?
#f1
#f1
Ajj nie dobrze Lech wygrywa #mecz
@BezalkoholowyHarnas: właśnie odwrotnie
Lando udowodnił, że to jest jednak kierowca z innej ligi.
#f1
#f1
Jakie to śmieszne, że na pewno by osiągnęli lepszy wynik, jakby za startegię odpowiadał zwykły komentator z eleven..
#f1 #elevenf1 #elevensports