@SOLGAZ:
Ja też dziękuję :) Teraz widzę ile kawy zostało w kubku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Pokaż spoiler

Dostaliśmy maila i nie wiemy jak go rozszyfrować. W komentarzach możecie rysować jak sobie wyobrażacie coś takiego - do zgarnięcia legendarny kubek dla tego kto zbierze najwięcej plusów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rozdajo #zadarmo #rysujzwykopem #solgaz #heheszki

Witajcie mireczki
Dużo przychylnych od Was słów więc kolejne #rozdajo
Mirasy spod tagów #ubierajsiezwykopem #modameska czy #streetwear zapraszamy Was.

Krótko o nas. Specjalizujemy się w męskiej odzieży głównie #spodnie tj #chinosy #jeansy oraz inne.
LUXED.pl to Pierwszy Męski Internetowy Outlet Marek Premium. Od droższej i bardziej znanej konkurencji różnimy się cenami, które u nas są zawsze od 30 do 70% niższe. OferujemyPokaż całość

Poniedziałek kojarzy się przede wszystkim z kawą, więc przygotowaliśmy mały zestaw ratunkowy. Zasady są proste:
Plusujesz po prawej stronie, a jutro o 9:00 wybieramy zwycięzcę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

#kubkisolgazu #bezplomienia #rozdajo #zadarmo #kubek #poniedzialek #solgaz

6503,5 - 1,5 = 6502

FBW regeneracyjny
#roknasilowni

6756 - 1,5 = 6754,5

pull

6839 - 1,5 = 6837,5

#roknasilowni

6914 -1 = 6913
#roknasilowni

7095 - 1,5 = 7093,5
leg day + barki + brzuch
#roknasilowni

7116 - 1 = 7115
nie pełen trening push bo brakło czasu
#roknasilowni

7228 - 1,5 = 7226,5

pull
#roknasilowni

7285 - 1,5 = 7283,5

push za wczoraj

#roknasilowni

7332 - 1,5 = 7330,5

pull

#roknasilowni

≡≡≡≡≡≡≡≡ # R O K N A S I L O W N I S T A T Y S T Y K I ≡≡≡≡≡≡≡≡

Od tej pory powinniśmy odejmować od 7409. Taką samą liczbą powinno być zakończone odejmowanie w poprzednim wpisie.

Zabawa trwa 57 dni, do tej pory na siłowni spędziliśmy: 1,351.0 godzin - 15.4%.

DzisiajPokaż całość

7360,5 - 1,5 = 7359

Weekendowe leg day które czuje do dzisiaj :)
#roknasilowni

7363,5 - 3 = 7360,5

za dwa trenigi z ostatniego tygodnia push & pull

#roknasilowni

7568 - 1,5 = 7566,5

wczorajszy push

#roknasilowni

7621,5 - 1,5 = 7620

pull + brzuch

#roknasilowni

7702,5 - 1,5 = 7701

Za wczoraj push

#roknasilowni