Udało mi się zrobić dobrą redukcję po intensywnych ćwiczeniach na siłowni. Łapa klata i widoczne żyły są. W sumie schudłem 16 kg. Przy 175. Waga 69. I wczoraj do roboty przychodzi dwoch mirasów. Obaj po 90 kg. Zakolaki ulane. I tekst, że jak ja wygladam, chłopczyk i takie spojrzenie pogardy, że wygladam jak szkapa. Pytanie? Co kogo #!$%@? #!$%@? to obchodzi? Ze co drugi dzien trenuje na siłce biegam intensywnie. Mam mega
@Czikolachowski: jaki bf wariacie? 69kg to rzeczywiście mało i w ciuchach raczej nie widać, że się gymcelowało. Ja przy podobnych wzroście wolę być w okolicach 80kg (oczywiście na żyle) - wtedy zarówno w koszulce, jak i bez coś widać.
Seby nie obchodzi, że bez was będzie oglądać go 10 osób bo wśród nich będzie Warren Buffet, Robert Kiyosaki i Jacek wiśniowski. Nie liczy się ilość, a jakość.
Co powiecie o tym poradniku mirki? Naprawdę warto kupować płytę główną za 1000zł do kopania, żeby tylko pominąć risery? #mining #wykopkopiekrypto #kopaniekryptowalut
Powoli znikam z wykopu, ogółem wszystkim radzę unikać wykopowego blackpillu - jest to nakręcająca się nagonka pełna żółci i toksyczności, która do niczego nie prowadzi. Używają skrajnych przypadków i baitów jako dowodów, by następnie bluzgać wszystkich i zwalać winę z siebie. Czuję się mentalnie i psychicznie całkiem dobrze - sport, dieta i praca pozwoliły odzyskać jakąś równowagę. A w takich stanach te tagi i treści brzmią odrażająco. Z minusów wciąż kocham ex,
@HFL-przed-30 na tagu masz mase gymceli trzymających michę z bf <10% i niezłymi totalami. Jak kiedys do tego dobijesz to zdasz sobie sprawę ze silownia to nie wszystko i nie rozwiaze to twoich problemow. Zreszta po co ja sie mecze odpisujac trollowi.
Jak chodzicie do fryzjera Barbera. To też was fryzjerki, barberki zagadują i pytają z dupy gdzie pracujecie, gdzie byliście na sylwestra i na wakacjach. Beka. Byłem wypompowany jak nie wiem.
@Czikolachowski: jak ktos ma zakola to nie polecam chodzic do fryzjerki. p0lki fryzjerki robią wszystko, żeby jak najbardziej odsłonić linię włosów i ośmieszyć zakolaka. A chłop barber legancko zrobi grzywkę i można uprawiać hairlinefrauding.
Jak portfel hardwarowy polecacie do trzymania póki co ETH i BTC? Myślałem o Ledger Nano S, jednak czytam sobie, że może nie być tak bezpieczny jak go reklamują.
Wspaniale się wczoraj bawiłem trollując na FB. To dopiero początek. Mam jeszcze wiele świetnych pomysłów. Zapraszam do obserwacji tagu #patrikotrolluje jeśli nie chcecie przegapić kolejnych akcji :D #przegryw #blackpill #p0lka
Zapisałem się na speeddating, zdam relacje jak było. To lepsze niż tinder bo można przynajmniej pogadać. Nie spodziewam się niczego dobrego ale oczywiście zdam relacje na tagu
@ropemaxxer: ceny zaczynają spadać to saszka wrzuca swój soft który ma już od pół roku. Jeszcze seba coś #!$%@? o to równych szansach.. to niezłe szanse jak górnicy kupują gpu przez boty
Brał ktoś koparkę krypto na dofinansowanie z urzędu pracy i wysłałby mi na PW co wpisał we wniosku? W sensie czym będzie się zajmowała jego działalność ( ͡°͜ʖ͡°) #kopaniekryptowalut #mining #kryptowaluty
@HumanBeing: Zapomnij. Obecnie za 30k bedziesz mial moze z 400Mh/s (z fakturami), co przy obecnym kursie wygeneruje Ci jakieś 1,1k pln po odjęciu prądu
Pierwszy jest lepszy, bo tańszy ( ͡°͜ʖ͡°) Z kolei ten drugi ma dedykowane mocowania pod risery, przez co powinien być bardziej stabilny, jednak czy to ma jakiekolwiek znaczenie jeśli i tak wszystko będzie stało nieruszane?
@HumanBeing ciezko powiedziec bo zaczalem od 4 kart, a mam ich teraz ponad 20, bo dokupowalem co jakis czas. Kopie na rtx 2xxx, 3xxx i radeonach 6600, 6700 oraz 1660s/ti
@HumanBeing karty z LHR 2.0 kopia okolo 70% tego co karta bez LHR przy tym samym poborze pradu. Czy warto polowac na karty bez LHR? Ciezko powiedziec, sam, mimo ze mam kilka kart z LHR, to juz teraz bym ich nie kupowal, bo gdy spadnie oplacalnosc kopania to beda pierwsze do wyciagniecia, wiec ich wartosc tez mocno spadnie przez duza podaż
Samotność boli, wręcz zabija człowieka od wewnątrz. Nie palę i nie piję, biegam dla zdrowia a czuję się jak emeryt, kompletnie otępiały. Niepotrzebna mi loszka aż tak bardzo, bo zadowalam się sztuczną pochwą z Allegro, ale bardzo brakuje mi niezmiernie znajomych, ziomeczków. Nie mam absolutnie nikogo, i nie wiem jak znaleźć punkt zaczepienia, bo jestem aspołeczną #!$%@?ą. W pracy na "cześć" się kończy, bo nie umiem w small talk. Ostatnio z kimś
Co aktualnie robię? -jestem na 3cim tygodniu masy, nie jestem pewien jak długo będę masował, słucham się swojego trenera.
Jak żyję? -śpię 7-8h i w tym średnio 1.5h głębokiego snu (sen mierzę przy pomocy zegarka GARMIN) -tryb siedzący, praca biurowa przez 10-12h dziennie, bardzo mało ruchu poza siłownią -4x w tygodniu trening góra dół -jem 3700 kcal w tym makro b: 175g t: 94g w: 555g
@s0ngo_: wygląda na bf powyżej 20%, ja bym przy tym redukował, ale jeśli wolisz masować to twoje ciało, twój wybór. Zresztą przy takim wzroście to czy masz bf 10% czy 50% to i tak nie ma znaczenia ( ͡°͜ʖ͡°)
Pytanie? Co kogo #!$%@? #!$%@? to obchodzi? Ze co drugi dzien trenuje na siłce biegam intensywnie. Mam mega