pytanie czy dawać moje krótkie wpisy dzienne na #qewnakwadracie

update życia od ~września do ogólnie stycznia

Trochę to wszystko było dawno, więc już za dużo nie pamiętam. Było ciężko. Czasem gorzej, czasem lepiej. Czasem trudno wstać z łóżka, ale zawsze próbowałem się zmotywować. Próbowałem się zachęcić zmusisz do robienia czegoś w domu, pomagania rodzicom, co czasem sie się udawało Na początku próbowałem pomagać rodzicom w pewnej sprawie o której nie chce pisać, bo tyczy się innych osób. Ale potem sytuacja się zmieniła
NastępniePokaż całość

Prysznic odbyty. 5 minuty rowerka, co dla mnie jest sporo ze względu na myśli podczas ćwiczeń. Próbowałem odejść od komputera, ale podskutkowało to przespaniem połowy dnia. Udało się nie jeść za dużo słodkiego. Wziąć prysznic. Trzeba pomyśleć o wyjściu z chałupy. Troche za dużo chce mi się spędzać czasu przed ekranem. No i nie wiem czemu tak trudno mi uzgodnić z ojcem wspólne gotowanie.

No i najlepiej we wtorek zapisać się doPokaż całość

Niestety dzisiaj kolejny dzień bez motywacji. Próbowałem ćwiczyć ale miałem bardzo mało siły.
Przydało by się wyjść znowu z domu. Ograniczyć trochę internet. Ogarnąć jakieś pomaganie w domu. Posiedzieć z rodzicami. Niestety wzięło mnie spanie. Mam nadzieję że motywacja wróci aczkolwiek znowu nie widzę sensu niczego. Na plus przynajmniej nie zjadłem za dużo słodyczy. Pooglądałem oferty używanych komputerów i popisałem tam na olx.
Może umowie się niedługo do psychiatry to trzeba będziePokaż całość

Dzisiaj jedynie obiad zrobiłem. Wczoraj nic nie spałem w nocy przez co gorsze samopoczucie. Bez ćwiczeń.

Udało się dzisiaj iść do apteki (｡◕‿‿◕｡) Nawet mnie motywowało że jest ślisko, bo to jakaś odmiana i się człowiek nie skupia na innych ludziach tylko na drodze.
Na obiad podgrzałem kiełbasy. Pierwszy raz w życiu w sumie. I do tego sałatka z pomidorów scybulką.
Udało się też pojeździć na rowerku, więc wszystkie punkty odbębnione. Do tego waga wskazała dzisiaj 2kg mniej. Byle motywacja sięPokaż całość

Dzisiaj pocwiczylem. Robiłem przerwy od komputera. Niestety nie udało się ubrać i iść do apteki. Ale na mnie to i tak dobrze.
Jutro robię obiad. Moze już uda się iść do apteki. Jak się uda to będzie supcio.

udało się ubrać dzisiaj, porowerkować na rowerku stacjonarnym ponad 10 minut co jest moim rekordem, bo trudno ze swoimi myślami wytrzymać. To już bardzo bardzo dobrze na mnie, bo w większość dni stycznia ćwiczyłem.
jeszcze się umyć, jutro do apteki pójść
niestety nie mogę się zgadać z tatą ostatnio żebyśmy razem gotowali, ale ostatnio wcześniej wstaje to może coś się uda
#wychodzimyzprzegrywu #wychodzimyzdepresji

Może moim celem na ten rok mogłoby być ćwiczenie wymowy RRRRRRRRRRR [r], oraz może nawet angielskiego ⟨th⟩

Pochwalę się, udało się 2 razy z rzędu wyjść z domu dzisiaj i wczoraj. (ง✿﹏✿)ง

Dzisiaj poszedłem do sklepu ze słuchawkami z anc. Wydaje mi się że z wygłuszaniem było lepiej niż bez. Potestuję jeszcze czy to zauważalnie pomaga.
Teraz przydałyby się jeszcze jakieś okulary przyciemniające, żeby mniej bodźców wzrokowych. Może by był jakiś efekt. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#qewnakwadracie

#przegryw

mam stresa przed dodaniem dłuższego wpisu na wykop

Nie spałem dzisiaj tak mi monolog w głowie nawalał

ćwiczenia odbyte, wyjście z domu zaliczone, to jeszcze pomóc przy obiedzie i nadzieja że coś się poprawi się pojawi

coś nie wyszedł dzisiejszy dzień, za mało zrobiłem

boje sie napisać mejla czy można przyjechać na próbę na zajęcia dla autystyków

#przegryw

Neuronauka wolnej woli

Czym właściwie jesteś?

Najprawdopodobniej człowiekiem, ale jesteś ciałem czy mózgiem?
Być może te rzeczy są ze sobą na tyle powiązane, że nie się da się brać ich pod uwagę osobno.Pokaż całość

dzisiaj mielone smażyliśmy z ojcem i do tego batat był