Możecie polecić jakieś ćwiczenia stricte na łydki? Jestem po rekonstrukcji ACL + szyciu łąkotki i generalnie moje nóżki.. wyglądają tragicznie ( ͡° ʖ̯ ͡°) na czwórki/dwójki robię jakieś leg pressy czy siady na maszynie ale chce skupić się na łydkach bo to zawsze był mój słaby punkt a teraz po kontuzji to już w ogóle tragedia. Wspięcia na palcach wystarcza czy jest coś lepszego? #mikrokoksy
ma ktoś link do darmowego fma 2022? jeśli tak to prosiłbym ( ͡° ʖ̯ ͡°) #footballmanager #fm #footballmanager2022 #fm22 #pilkanozna
- 0
Potrzebuję porady.
Zastanawiam się nad zakupem 125 głównie do jazdy po mieście.
Wzrost 175 waga 74kg ( ͡° ʖ̯ ͡°)
乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ choppery i bobbery乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ.
Polecicie coś mało awaryjnego i w miarę przyjemnego do jazdy? ( ͡° ͜ʖ ͡°) ->na co zwracać szczególną uwagę podczas zakupu i mniej więcej
Zastanawiam się nad zakupem 125 głównie do jazdy po mieście.
Wzrost 175 waga 74kg ( ͡° ʖ̯ ͡°)
乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ choppery i bobbery乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ.
Polecicie coś mało awaryjnego i w miarę przyjemnego do jazdy? ( ͡° ͜ʖ ͡°) ->na co zwracać szczególną uwagę podczas zakupu i mniej więcej
proofd12 via Android
- 3
@PapaSar honda shadow 125.
proofd12 via Android
- 0
@PapaSar wiem. Kupowałem 3 lata temu za 9k, a teraz za moją to z 15k bym dostał. Kupujesz moto, które nie traci na wartości i jest nieśmiertelne. No i wygląda jak większe moto ( ͡º ͜ʖ͡º)
proofd12 via Android
- 1
@PapaSar nawet motocykliści nie wierzyli mi, że to tylko 125
proofd12 via Android
- 0
@mpetrumnigrum dokładnie tak jak mówisz
proofd12 via Android
- 0
@adrian-mateusz fleabag
konto usunięte via Android
- 0
Serwus, normalnymi ubokami przy początkowych dniach brania SSRI (escitalopram) jest to, że telepią mi się ręce jakbym miał delire po miesięcznym cugu oraz nie odczuwam w ogóle głodu ? Normalnie powinienem jeść około 3,700-4000 kcal a jak wepcham niecałe 3k to jest bajka.
#ssri #antydepresanty #depresja #fobiaspoleczna
#ssri #antydepresanty #depresja #fobiaspoleczna
proofd12 via Android
- 1
@Vince_Santoro brak apetytu często występuje. Jeśli chodzi o telepanie to nie wiem
kto to jest sebcel??
#sebcel
#sebcel
proofd12 via Android
- 0
@Rafalek-Pedalek brat Dawida
proofd12 via Android
- 11
Jak to u Was jest z energią po siłowni? Ile to ja się naslucham jak ludzie po treningu tryskają energia. Ja po dobrym treningu nie mogę do siebie dojść godzinami. Ze mną coś nie tak czy ludzie farmazony opowiadają? #mikrokoksy #mirkokoksy
proofd12 via Android
- 0
@PanMuchomorek
@maciej__ potrafiłem po treningu iść na 12h pracy fizycznej, więc też idzie to pogodzić.
@maciej__ potrafiłem po treningu iść na 12h pracy fizycznej, więc też idzie to pogodzić.
cos lekkiego na netflixie do obejrzenia z rózowym przy blanciku?
#narkotykizawszespoko #film #netflix #filmnawieczor
#narkotykizawszespoko #film #netflix #filmnawieczor
proofd12 via Android
- 0
@ibeafraidi serial Dark
#weszlo