Drugi dzień bez alkoholu, byłem nawet w sklepie po fajki ale zamiast butelki wina kupiłem chleb jak człowiek, ja wiem że można mną gardzic ale dla mnie to mały Kroczek ku lepszemu. Jestem z siebie dumny. W pewnym momencie automatycznie zatrzymałem się. Przy alkoholach ale poszedłem dalej. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#alkoholizm
#gownowpis
#przegryw

#alkoholizm
Pierwszy wieczór nie picia po 2 miesiącach chlania wyjaralem w ciągu 4 godzin 20 fajek trzymajcie za mnie kciuki Mirki bo pocę się jak świnia.
#przegryw

Wziąłem prysznic umyłem się szamponem i twarz umyłem takim żelem do mycia twarzy jakby i pachnę cały ładnie i czuje się czysty już fizycznie przynajmniej jeszcze tylko ten zarost zgolę z twarzy i przestane wyglądać jak menel

Napisałem tez do jednej osoby już która zraniłem wiedząc co robię dokładnie a nie że przypadkiem jakoś i miałem cholernie duża satysfakcję #!$%@? nie wiem czy mi wybaczy czy nie ale tylko tyle mogę naraziePokaż całość

Podejrzewam ze Nawet Wiem ze nikt z was się nigdy nie czuł tak jak ja czuje każdy ma mnie już w dupie a jeszcze ze 4 dni temu bym mówił inaczej #alkoholizm no wiecie na piątek jestem zapisany na terapie jest środa No i uj No i git

Nawet nikt plusa nie da nikt nic ot co każdy ma w dupie ha ha pzdro #alkoholizm

#anonimowemirkowyznania
#psychologia #depresja #nerwica
Mirki, nie mam konta na wykopie, po prostu sobie czasem czytam, więc piszę tu z mirkowyznań, ale temat wydaje mi się ważny.
Dużo się mówi dzisiaj o zdrowiu psychicznym, żeby nie ignorować depresji, ładuje się kasę w kampanie społeczne, reklamy, ulotki. Tylko co z tego? Żeby nie było, fajnie, że zwiększa się świadomość innych ludzi, ale poza tym niewiele to zmienia. Ja na przykład miewam lęki. Byłem wPokaż całość

Własnie pije sobie piwko, najwyzej umre z powodu alkoholizmu, ale lepiej umrzec niz dozyc do starosci w samotnosci
#przegryw #alkoholizm ##!$%@? #smierc #autyzm #rozowepaski #niebieskiepaski

koniec spania, ładna pogoda dzisiaj( ͡º ͜ʖ͡º) cheers
11 dzień bez alkoholu ten weekend to będzie moja chwila prawdy, jak dobrze poleci to przed 15 w domku
#alkoholizm #gownowpis

empatia lub jej brak, a moralnosc, jakos koreluja ze soba?

czy mozna posiadac moralnosc (czyli rozroznianie "dobra" i zla") jednoczesnie nie posiadac empatii (nie wspolodczuwac)?

#kiciochpyta #psychologia
taguje #depresja dla zasiegu

Jakie cechy sobie bardziej cenicie #4konserwy #neuropa ?
Link do testu
https://dichotomytests.com/test.html?id=0

#test #psychologia

Codzienne refleksje - 9 wrzesień 2020

..OTWARCIE NOWYCH DRZWI

Urzeczywistniają się [obietnice Programu] czasem szybko, czasem wolniej…

Anonimowi Alkoholicy, str. 72

Obietnice, o których mowa w powyższym fragmencie materializują się z wolna w moim życiu. To, co tchnęło we mnie nadzieję, pomaga mi pracować nad Krokiem Dziewiątym. Krok ten pozwala mi wyznaczyć sobie cele zdrowienia. Trudno jest wyzbyć się starych nawyków i zachowań. Praca nad Krokiem Dziewiątym umożliwia mi zamknięcie drzwi zaPokaż całość

Codzienne refleksje - 8 wrzesień 2020

..PROŚBA O “POMOC I OPIEKĘ”

Prosiliśmy Boga – z całkowitym oddaniem – o pomoc i opiekę.

Anonimowi Alkoholicy, str. 50

Sam nie dawałem sobie rady z życiem. Próbowałem tej drogi, ale nic z tego nie wyszło. Przez mój “najcięższy grzech” sięgnąłem najniższego dna, i – niezdolny nawet do codziennego funkcjonowania – zaakceptowałem fakt, że rozpaczliwie potrzebuję pomocy. Zaprzestałem walki i całkowicie poddałem się Bogu. I dopieroPokaż całość

Codzienne refleksje - 5 wrzesień 2020

...“OCZYŚCIĆ NASZE PODWÓRKO”

Chcemy oczyścić nasze podwórko ze świadomością, iż jest to podstawa której budujemy nowe wartości. Osobie, do której chcemy się zbliżyć, nie dajemy rad sugerujących jak ma postępować. Zajmujemy się wyłącznie naszymi własnymi problemami.

Anonimowi Alkoholicy, str. 67

Zadośćuczyniłem ojcu niedługo po tym, jak przestałem pić. Pozostał głuchy na moje słowa, ponieważ zawsze obwiniałem go za moje kłopoty. Kilka miesięcy później ponownie postanowiłem muPokaż całość

Codzienne refleksje - 5 wrzesień 2020

..RÓWNOWAGA EMOCJONALNA

Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe…

12 Kroków i 12 Tradycji, str. 83

Gdy robię przegląd moich lat picia, przypominam sobie wielu ludzi, którzy tylko okazjonalnie otarli się o moje życie, ale których dni zakłóciłem swoją złością i sarkazmem. Ludzi tych nie jestem w stanie odnaleźć, więc nie mogę im bezpośrednio zadośćuczynić. Jedyne zadośćuczynienie, jakiego mogę dokonać wobec tych zaginionych bez śladuPokaż całość

Codzienne refleksje - 3 wrzesień 2020

..PROCES ODNOWY I ODBUDOWY

Niewątpliwie, każdy z nas, alkoholików, musi przejść proces odnowy wewnętrznej.

Anonimowi Alkoholicy , str. 71

Odbudowa mojego życia jest podstawowym celem zdrowienia – dlatego dzień po dniu nie sięgam po pierwszy kieliszek. Zadanie to można wykonać z powodzeniem za pomocą Dwunastu Kroków. Zycie duchowe to nie teoria; przynosi efekty, jeśli naprawdę się nim żyje. Krok Drugi wyprawił mnie w podróż mającą rozwinąćPokaż całość

#chwalesie #alkoholizm #trzezwiejzwykopem #trzezwiejzkarpem
Mireczki i Mirabelki pijcie ze mną kaktusowtego Tigera bo to już miesiąc od kiedy jestem trzeźwy. Sam nie sądziłem że tyle wytrzymam. Jestem z siebie dumny (｡◕‿‿◕｡)