- 0
Czy startując w zawodach trójboju siłowego w kat. Wiekowej np. u20, wiek liczy się rocznikowo czy urodzinowo?
#trojboj #powerlifting #silownia
#trojboj #powerlifting #silownia
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@Golzar: Ipf rocznikowo
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
Brał ktoś udział w szkoleniach organizowanych przez KFD? Jak wrażenia? Warto? #mikrokoksy
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
@vizori: Jak chcesz u siebie w technice cos poprawic to nie warto, lepiej na jakiegos personala sie umowic. Jak chcesz u kogos poprawiac technike to tez taniej wyjdzie obserwowac i analizowac ludzi na silkach, bo poziom uczestnikow podobny do wiekszosci randomowych ludzi na silowniach. Z teoria troche lepiej bo seba fajnie tlumaczy, mozna z nim pogadac, dopytac sie cos, posmieszkowac. Dostajesz tez pdfa z prezentacja i zawsze mozesz sobie do tego
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@Ayuto: Jaki serv
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@Ayuto: Offer
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@s3ndr0: Nikt cie nie bedzie siochal, musisz sie z tym pogodzic
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@s3ndr0: Stawiam 100tc ze nie sprzeda
Opłaca sie startować w ipf ? Czy lepiej zachaczac o inne fedracje typu gpc,wpa ? #trojboj #mirkokoksy
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
@Kareu_chleba_smakosz: W ogole trenowanie czegokolwiek jest nieoplacalne. Zeby to bylo oplacalne to musialbys byc popularny w mediach spolecznosciowych czy cos. Jak chcesz trenowac i startowac dla wlasnej satysfakcji naturalnie to ipf, jak na bombie to wszystkie inne bo chyba tylko ipf banuje za startowanie w innych federacjach
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
Pozdro z ankrahmun, trzymajcie sie w tym nowym roku #sylwesterzwykopem
- 14
siema #mikrokoksy na #silownia, kończy się rok - czas podsumowań.
zapraszam do podsumowania w formie zawodow!
wpisujcie swoje maksy w trzech bojach - squat/bench press/deadlift. ja podliczę punktacja wilksa (oraz moze dla ciekawosci ipf formula) i zrobie ogolny ranking. do tego kazdy podaje swoja wage, wzrost.
zasady:
- maksy muszą być sprawdzone w ostatnim półroczu.
- jesli ktoś zrobił tylko np 160x3 to wpisuje 160 a nie podaje maksa z kalkulatora.
zapraszam do podsumowania w formie zawodow!
wpisujcie swoje maksy w trzech bojach - squat/bench press/deadlift. ja podliczę punktacja wilksa (oraz moze dla ciekawosci ipf formula) i zrobie ogolny ranking. do tego kazdy podaje swoja wage, wzrost.
zasady:
- maksy muszą być sprawdzone w ostatnim półroczu.
- jesli ktoś zrobił tylko np 160x3 to wpisuje 160 a nie podaje maksa z kalkulatora.
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
- 0
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 2
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 0
Działa normalnie #tibia na #macos? Na stronie jest informacja, że jest niewspierana. Nigdy nie grałem, a chciałbym spróbować.
#mac #macbook #tibiazwykopem
#mac #macbook #tibiazwykopem
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@Pouty: Rok temu probowalem ale na jakis service jak bylo duzo ludzi i mobow to sie zawieszal i restartowac trzeba bylo. Na normalnym huncie gdzie sie duze lurki robi tez by mi pewnie wywalilo. Tam chyba grafike mi wywalalo bo zintegrowana. Na win10 na bootcampie wszystko ladnie chodzi
Ktoś na secura chętny na questy? #tibia 400rp here
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@depay: Jakie?
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
#tibia
Ma ktos tc po 32?
Ma ktos tc po 32?
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
Są tu jakieś grupki discordy czy coś gdzie można popykać z kimś w #diablo2 albo znacie jakieś niewypokowe?
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
Polecam pana msa. Chyba jako jedyny na tym lvlu potrafi bic ze spelli ( ͡° ͜ʖ ͡°)
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
Ma ktos 2,5k tc na sell?
#tibia
#tibia
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 1
Mordo @play_polska kupilem u was neta w abo, wczoraj przyszla karta umowa itp, byla zgoda ze od razu bede mogl uzywac neta ale minelo prawie 24h od odebrania karty i nie moge uzywac. Mozna wiedziec o co chodzi? ( ͡° ʖ̯ ͡°) Sprawdzane w modemie, routerze i telefonie, jestem w waszym zasiegu, sprawdzane nawet w dwoch roznych miejscach, nadajniki wykrywa wszystkie playowe i innych sieci, mozna wybrac nadajnik
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@kokosanki: Modem dwr 932 zadnego komunikatu, po prostu jest brak uslugi, router mr200 nawet nie da sie skonfigurowac, telefon uslugi w twojej lokalizacji sa wylaczone ale to akurat moglo chodzic o rozmowy bo niby karta do neta a nie rozmow
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@play_polska: chcialbym ale
Założenie konta dla podanego numeru nie jest możliwe w chwili obecnej, proszę spróbować później.
złapała mnie nostalgia i po ponad 10 latach postanowiłem sobie pograć xD
na którym świecie non-pvp jest najwiecej polaków? i czy patrzeć na lokacje serwera czy pingi są porównywalne?
może mireczki gdzieś grają?
i jaka profesja bedzie najlatwiejsza? paladyn?
#tibia
na którym świecie non-pvp jest najwiecej polaków? i czy patrzeć na lokacje serwera czy pingi są porównywalne?
może mireczki gdzieś grają?
i jaka profesja bedzie najlatwiejsza? paladyn?
#tibia
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
@wewerwe-sdfsdfsdf: #secura gildia #mirkologists dawna #onkosecura ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A najlatwiejsza profesja to wedlug mnie ms
A najlatwiejsza profesja to wedlug mnie ms
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
Z ziomkami na #woodstockowewykopiwo
podnosnikhydrauliczny via iOS
- 0
Drugi
Ktoś chętny do bicia codziennie bossików wieczorem? 318 RP here, chętnie zrobił bym też dostęp do scarletki bo nie mam i feaster of soul, Areny też nie mam xD