#keto Witam chce zacząć z keto lecz ćwiczę na siłowni trening split i czy na keto mogę robić dalej splita i jaka kaloryczność dać sobie aby spalić tkankę tłuszczowa lecz nie palić mocno tkanki mięśniowej ? Ile g białka i ile tłuszczy bo węgli wiem ile :) Lecz tego białka i tłuszczy nie wiem i czy mogę robić splita przy keto 4x w tygodniu będę mega wdzięczny za pomoc ❤
pococpasz via iOS
1) Budowanie marki
“Your brand is what people say about you after you leave the room”—Jeff Bezos
Ustalanie kluczowych wartości. Odnalezienie cytatów i obrazów, które najlepiej pasują do tych wartości. Wyróżnienie na tle konkurencji.
https://medium.com/startup-grind/the-quick-and-dirty-guide-to-building-your-startup-brand-21834f46740b
Co myślicie o OneClickClip.com (punkt 5)?