Super to wygląda szczerze mówiąc, no i czekam. Niestety miałem problemy z książką przez styl Gibsona, więc może serial trochę mi odczaruje te złe wspomnienia.
dziś to chyba będzie zdrowa i zbilansowana kolacja bo dzień sportowy aktywny więc chrupka orzechowa (białko oraz zdrowe tłuszcze) oraz 2 serki wiejskie
formy dziś nie ma jeszcze bardziej niż zwykle ale pojechałem w miejsca nowe co ja ich nie odwiedzał i zaliczyłem nowe rejony i kolejny ważny punkt zaliczony i nowe kościoły skatalogowane (nie tylko neogotyk się trafił) i znalazłem łazienkę ogólnodostępną na trasie czystą za darmo no dziś jest w pytkę mimo że nogi nie mają się najlepiej
Zwierzenia z siłowni. Obciążenie na ręce 30 kg, na nogi 60 kg. Praktycznie codziennie jestem na siłce i zaczynam od cardio czyli ok 10 km szybkiego chodu (czasami pobiegam) a potem ciężary tyle że raz góra, raz dół. I powiem wam że się zajechałam. Mimo, że się wysypiam to i tak czuje się zmęczona, wszystko mnie boli. Niemniej satysfakcja jest bo widać efekty. #silownia
Super to wygląda szczerze mówiąc, no i czekam. Niestety miałem problemy z książką przez styl Gibsona, więc może serial trochę mi odczaruje te złe wspomnienia.
#seriale #czytajzwykopem #sciencefiction #scifi