29620,71 - 8,71 = 29612,00
https://www.strava.com/activities/1178105945
Przyjemnie w Zamościu. Tylko zgaga po ciastkach.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/1178105945
Przyjemnie w Zamościu. Tylko zgaga po ciastkach.
Statystyki:
30346,71 - 9,33 = 30337,38
https://www.strava.com/activities/1170008895
Przyjemnie przez większość czasu, ale nie dociągnąłem na dyszki - myślałem, że mi brzuch eksploduje.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/1170008895
Przyjemnie przez większość czasu, ale nie dociągnąłem na dyszki - myślałem, że mi brzuch eksploduje.
Statystyki:
30695,64 - 10,05 = 30685,59
https://www.strava.com/activities/1166695965
Taka pogoda mogłaby być cały czas.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/1166695965
Taka pogoda mogłaby być cały czas.
Statystyki:
33585,89 - 9,14 = 33576,75
https://www.strava.com/activities/1140708864
W środku #parkrun progowo.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/1140708864
W środku #parkrun progowo.
Statystyki:
33947,41 - 9,10 = 33938,31
https://www.strava.com/activities/1138663045
No to już ma sens. Zamoczyłem cały pasek, nie tylko elektrody jak zazwyczaj.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/1138663045
No to już ma sens. Zamoczyłem cały pasek, nie tylko elektrody jak zazwyczaj.
Statystyki:
34265,97 - 9,34 = 34256,63
Dzisiaj rano w Zamościu. Strasznie dużo biegaczy mijałem - czterech. A pulsometr to musi coś źle działać - tempo cały czas w miarę równe a puls patrz wykres.
Statystyki:
Dystans:
Dzisiaj rano w Zamościu. Strasznie dużo biegaczy mijałem - czterech. A pulsometr to musi coś źle działać - tempo cały czas w miarę równe a puls patrz wykres.
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_grnZkjsRC7F5XfJh7evEJFkUe9bnFWfe.jpg
Pobierz34271,70 - 5,73 = 34265,97
Tydzień temu. Nie mogę się przemóc do biegania w upały.
Statystyki:
Dystans:
Tydzień temu. Nie mogę się przemóc do biegania w upały.
Statystyki:
Dystans:
36124,06 - 5,30 = 36118,76
Beznadziejnie i gorąco.
Statystyki:
Dystans:
Beznadziejnie i gorąco.
Statystyki:
Dystans:
@libejro: nie mam pojęcia o co w tym chodzi, tempo było spokojne, ostatnio standardowo okolice 6:20, jak zauważyłem, że mam jakieś 190 to przyśpieszyłem do ~4:20 co dla mnie jest szybko. Jak teraz widzę to maxHR był zanim przyspieszyłem ¯_ʘ ͟ʖʘ_/¯
źródło: comment_GOIXHjWOFBNguJzAW4HgKMGdRLA6JRry.jpg
Pobierz36803,97 - 15,07 = 36788,90
https://www.strava.com/activities/1108113348
No spoko, ostatnio tak długo było na półmaratonie w marcu 2016. Pod kopiec Kościuszki.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/1108113348
No spoko, ostatnio tak długo było na półmaratonie w marcu 2016. Pod kopiec Kościuszki.
Statystyki:
36932,32 - 8,3 = 36924,02
Wyszedłem wczoraj wieczorem do ludzi pobiegać, a tu żywej duszy nie widać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztafeta #biegajzwykopem
Wyszedłem wczoraj wieczorem do ludzi pobiegać, a tu żywej duszy nie widać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztafeta #biegajzwykopem
źródło: comment_tL9uM4jTGbx51zvZgcx3qU9SMY3TNiVr.jpg
Pobierz
https://www.strava.com/activities/1184136868
Powoli coraz szybciej.
Statystyki: