Proszę , nie ukrzyzujcie mnie za uzycie tego tagu #pokazkosmetyczke
Czy któraś z was poradziła sobie z problemem cienkiej skory pod oczami przez ktora przeswituja naczynka co sprawia wrazenie podkrazonych , zmeczonych oczu?
Obecnie stosuje serum z vitamina c i retinoid ale szczerze mowiac to nie pomaga ;/
@mirek216 masaż trwa chwilę, jezeli nie masz czasu na 5 minut na takie pierdoły to już widzę jak bardzo chcesz się tym zająć. Poza tym te "bieda okłady" są najczęściej dużo skuteczniejsze niż kremy i inne żele
@mirek216: jak zwykle ludzie, wy się nie nauczycie? staż na siłowni, staż w innych sportach, priorytety treningowe, wolisz poprawić czas w sprintach czy zbudować masę, siłę, dociąć... ile masz czasu i dni do treningu. bez tego nikt ci nie da sensownej rady/
@mirek216 wyjdzie ci 5 minut sprintu... To strasznie dużo, nie dasz rady tyle bo to bardzo duży wysilek. Zwłaszcza że chcesz to robić w dni kiedy miałbyś się regenerowac po silowni. "Trochę posprintowac" to powiedzmy 10 sprintow 50m pod lekką gorke, albo 5 sprintow w trakcie normalnego truchtania.
@mirek216: na rozstepy masz kremy. Plastyka wchodzi w gre. Innych sposobow nie znam. A wracaj do typka to koks nie rowna sie brzydkiej skorze. Wazne ze robic to z glowa.
Ktoś poleci jakieś dobre prywatne proxy w korzystnej cenie? Jestem całkiem zielony w temacie dlatego też jeśli zna ktoś jakiś blog gdzie ładnie jest wytłumaczone jak działają proxy/vpsy/vpny to byłbym bardzo wdzieczny #proxy #vpn #vps #pytanie
Jedyne wymagania to takie by bateria w miarę długo trzymała i dało się odpalić jakieś podstawowe aplikacje bez zamulania na przykład Stronglifts czy google maps
@mirek216: możesz kupić sobie pare kilo glinki oblać głowę, a potem ktoś musi ci dłutem walnąć mocno ale nie za mocno bo ci cała ta skorupa się rozleci.
@mirek216: ooo stary i taka książka zebrała tylko 2 plusy, a tyle ludzi ma tu problem ze związkami i babami z bolcami na boku. Gorąco polecam te publikacje.
@mirek216 spalacza gotowego z efedryna nie warto bo mega ciężko dostać i dodają śmieci + nie wiadomo ile tego jest bo to tylko suplement diety. Kup czysta i rób stack efedryna + kofeina. Nic więcej nie dodawaj. Jak masz mega dobre zdrowie to ja dorzuciłem na kilka tyg jeszcze trochę yohy do tego :D
Codziennie pije jakieś 4 litry wody, zazwyczaj 2 butelki muszynianki + dzbanek herbaty. Jakby to powiedział max kolonko to się dodaje bo >120 zł miesięcznie na samą wodę butelkowaną.
Kranówki nie chcę pić bo się boję (lol). Przegotowywac jej tez mi się nie chce.
Nachętniej to bym sobie kupił jakiś duży dzbanek około 3 litrowy (taki jak ma mój ulubiony naturalny kulturysta #pdk) i codziennie go uzupełniał oczyszczoną wodą z kranu.
Jakiś czas temu kupilem coś na aliexpress i o tym całkowicie zapomniałem. Kurier do mnie nie doszedł a czas na spór wygasł ale z tego co widzę na trackingu to paczka jest w Polsce. Ma ktoś pomysł w jaki sposób ją odzyskać ? Na poczcie pytałem czy coś do mnie jest nowego to powiedzieli że nie.
#pokazkosmetyczke
Czy któraś z was poradziła sobie z problemem cienkiej skory pod oczami przez ktora przeswituja naczynka co sprawia wrazenie podkrazonych , zmeczonych oczu?
Obecnie stosuje serum z vitamina c i retinoid ale szczerze mowiac to nie pomaga ;/
Z gory dziekuje za odpowiedzi
Komentarz usunięty przez autora Wpisu