robert83
  • 1
potrzebuje pomocy z allegro:)

sprzedałem coś na allegro, kupujący zadzwonił i poinformował mnie, że chciałby zrezygnować (nie dostałem jeszcze wpłaty, nie wysyłałem towaru) co powinienem kliknąć, żeby rozpocząć procedurę zwrotu prowizji?

#allegro
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mireczeks
  • 2
Witam, zobaczyłem ten profil, i chciałbym podzielić się moim małym sukcesem,ważyłem ok 92 kg a po niecałych 4 miesiącach 61kg. obecnie ważę jakieś 69-70 kg(176cm wzrostu), ponieważ lepiej mi z taką wagą. jeżeli ma ktoś jakieś pytania śmiało odpowiem.pzdr

#chudnijzwykopem
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mireczeks
  • 1
@setech_: dieta własna, kierowałem się po dietach innych ludz i wywnioskowałem aby: oczywiście mniej żreć, w moim wypadku co raz mniej aż do połowy, nie stosować soli, mięso chude (kurczak) czasem gotowane na parze czasem ,bez panierki, oczywiście brak słodyczy ,fast-foodów, coli i tego typu rzeczy. Dużo ruchu,bieganie rower,brzuszki itd Chyba to wszystko :)
  • Odpowiedz
mireczeks
  • 0
@Klopsztanga: takiego problemu nie miałem , dużo uprawiałem sportu tak jak napisałem powyżej bieganie i rower. Może przez to że nie chodziłem na siłownie nie mam tego problemu,(słyszałem że w większości wypadkach ten problem sie pojawia mimo ładnej umięśnionej sylwetki). pzdr
  • Odpowiedz

Osiągnięcia