Dzieeeń dobry Mirko!
Sałatka to: rukola, wędzony łosoś, ogórek, czerwona cebula, chili, szczypiorek, kolendra i sezam.
Dressing to imo idealna mieszanka mocnych aromatów i słono-słodko-kwaśnych smaków (ale te proporcje pewnie u każdego będą inne).
Do małego słoiczka wrzucić:
Olej sezamowy (3 łyżki)
Sałatka to: rukola, wędzony łosoś, ogórek, czerwona cebula, chili, szczypiorek, kolendra i sezam.
Dressing to imo idealna mieszanka mocnych aromatów i słono-słodko-kwaśnych smaków (ale te proporcje pewnie u każdego będą inne).
Do małego słoiczka wrzucić:
Olej sezamowy (3 łyżki)
- 0
Ktoś poratuje streamem?
#tenis
#tenis
#silowania
#mikrokoksy
#warszawa
Mam pytanie jaką siłownie polecilibyście na Bielanach/Zoliborzu?
Cenowo aby było w miarę jeszcze ok, biorąc treningi indywidualne 3x w tygodniu.
#mikrokoksy
#warszawa
Mam pytanie jaką siłownie polecilibyście na Bielanach/Zoliborzu?
Cenowo aby było w miarę jeszcze ok, biorąc treningi indywidualne 3x w tygodniu.
Jak tylko zrobi się trochę cieplej planuje rozpocząć proces pozbywania się zbędnych 10-15 kg. Jakieś rady, którymi możecie się podzielić? Co lepsze na początek - siłownia czy bieganie (a może jedno i drugie?). Dodam, że całkiem nieźle się odżywiam - 0 fast foodów, nie jem słodyczy. Nadwaga jest efektem kompletnego braku ruchu (Informatyka ( ͡° ͜ʖ ͡°))
#odchudzanie
#pytanie
#odchudzanie
#pytanie
Aga
- Warszawa
#pytanie #apple #ipad
Da się na pewno dorwać taniej. W każdym razie nie kupuj najtańszego shitu bo tylko będziesz się generować jak to słabo działa.