@majkelunio: The Securities and Exchange Commission (SEC) is authorized under federal law to suspend trading in any stock for a period of up to 10 business days. The SEC issues a suspension when it believes that the investing public may be at risk.
Jak radzicie sobie ze stresem i presją otoczenia? Od pewnego czasu żyje w ciągłym stresie i nie wiem jak się z tego wygrzebać. Nie mam z kim o tym porozmawiać bo mimo posiadania pewnej grupy znajomych nie chciałbym zrzucać im na głowę własnych problemów, nawet nie wiem czy by mnie byli wstanie zrozumieć.
Im więcej o tym myślę tym bardziej się nakręcam i nie jestem wstanie funkcjonować.
#stres #depresja
Im więcej o tym myślę tym bardziej się nakręcam i nie jestem wstanie funkcjonować.
#stres #depresja
michal-skora via Android
@samotny_rozbitek kwestia zrozumienia to jedno. Porozmawianie o problemie i wyrzucenie go z siebie pomaga, nawet jeśli Twój rozmówca miałby Cie nie zrozumieć. Czasem samemu dochodzi się do jakiś wniosków dopiero po wypowiedzeniu pewnych rzeczy na głos. Porozmawiaj z kimś o tym co Cię dręczy
Cześć, 22 lata, mężczyzna. Objawy: zmęczenie, brak libido, słabe efekty na siłowni mimo dopiętej diety i dużego stażu, problemy z erekcją, wahania nastrojów, ogólnie lipa:)
Badania wykonane: morfologia - wszystko dobrze.
Hormony:
Estradiol 125 (widełki 40-161)
Prolaktyna 9.18 (3.46-19.4)
Progesteron 0.6 (do 0.64)
Badania wykonane: morfologia - wszystko dobrze.
Hormony:
Estradiol 125 (widełki 40-161)
Prolaktyna 9.18 (3.46-19.4)
Progesteron 0.6 (do 0.64)
michal-skora via Android
@ceoofjawline kiedy zacząłeś zauważać te symptomy? Głównie mam na myśli problemy z erekcją i wahania nastroju
michal-skora via Android
@ceoofjawline jak masz prywatną opiekę medyczną z pracy, to umów się na konsultacje z internistą. Masz aktualne badania, więc będzie miał ogólny ogląd sytuacji i powinien Cie pokierować w jakimś kierunku.
michal-skora via Android
@ceoofjawline w ogóle to rozwiń temat wahania nastroju. Bo o ile wahania są normalne to zastanawiam się jaki jest ich zakres i jaka jest różnica między 'dobrze', a 'źle'
michal-skora via Android
@ceoofjawline a jest opcja, że się przetrenowujesz? Mówisz, że masz długi staż, dobrą dietę i siłka 3x a tygodniu, ale nie widzisz progresu. Może spróbuj zmniejszyć obciążenie albo potrenować w innym splicie?
A więc tak w angielskim Sainsbury`s znalazłem piękne kostki wołowiny, bez dodatków, na parze to 20min i gotowe, od groma protein, bo paczka 0.5kg to aż 140 białka, no i mam makaron Shirataki, no i potrzebuję łącznika w postaci jakiegoś sosu.
To co patrzę na półkach w sklepach to ..zresztą sami wiecie, brakuje tam jeszcze tylko w składzie startego gówna Aborygena.
Jest na rynku coś co dobrze połączy wołowinę z tym makaronem?
To co patrzę na półkach w sklepach to ..zresztą sami wiecie, brakuje tam jeszcze tylko w składzie startego gówna Aborygena.
Jest na rynku coś co dobrze połączy wołowinę z tym makaronem?
michal-skora via Android
@i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo brzmi nie najlepiej, ale skoro smakuje dobrze to najważniejsze. Poza tym dużo warzyw, więc w sumie zdrowo
#gme