1457.41 km - 7.00 km = 1450.41 km

Trzydziesty trzeci trening. Akurat okrągły wynik :) Przez porywy wiatru biegało się mniej przyjemnie niż zwykle.

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

2286.90 km - 7.23 km = 2279.67 km

Trzydziesty drugi trening. Bardzo przyjemnie. Temperatura jest świetna. Niezamierzenie pobiłem 3 rekordy na 3 km, 5 km i 3 mile. :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

2711.48 km - 11.65 km = 2699.83 km

Trzydziesty pierwszy trening. Biega się super ! Udało się dziś pobić rekord dystansu :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

3245.73 km - 7.58 km = 3238.15 km

Trzydziesty trening. Już się naintewałowałem. Teraz biegam bez przerw na marsz. :) W pewnym momencie organizm przyzwyczajony nadchodzącą krótką przerwą na marsz domagał się chwili wytchnienia ale mu nie dałem :) Potwierdzam słowa @adszym . Dziś we Wrocławiu biega się super. Jest ciepło, wilgotnie i przyjemnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

3807.97 km - 10.57 km = 3797.40 km

Dwudziesty dziewiąty trening.

Dziś wiekopomna chwila! Moja pierwsza przebiegnięta dyszka. ;-) Myślałem, że będzie gorzej bo zawsze biegałem około 30-35 min, a dziś godzina z małym ogonkiem. Kupiłem sobie coś bluzopodobnego do biegania i mimo niskiej temperatury było komfortowo. Także mrozy nie powinny być mi straszne :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

Mirki! Jak działa instytucja obserwowanych ? Myślałem, że jak zacznę kogoś obserwować i ta osoba napisze coś na mirku to wyświetli mi się powiadomienie (podobnie jak to się dzieje z hasztagami). Ale chyba tak nie jest ?

#pytanie #wykop #nieogarniam

5004.26 km - 6.48 km = 4997.78 km

Dwudziesty ósmy trening. 13'/2'.

Mirki! Polećcie konkretną bluzę do biegania. ;-)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco

5307.01 km - 6.50 km = 5300.51 km

Dwudziesty siódmy trening. Interwał: 13'/2'.

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco

5532.40 km - 6.00 km = 5526.40 km

Po miesiącu przerwy wracam do biegania. Na początku była choroba, a potem było za zimno jak na mój strój.

Pokaż spoiler

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco

Hej.

Mam klasę która obsługuje polecenia podawane przez użytkownika w konsoli. Tzn jest pęta while(true) która czeka na polecenie i dopasowywuje to co podał użytkownik do odpowiedniej metody, wyciąga argumenty iip.

np:

addPokaż całość

11927.01 km- 6.59 km = 11920.42 km

Dwudziesty piąty trening. Interwał 13'/2'.

Ależ dziś wieje. Przez połowę treningu biegało się świetnie. Leciałem jak Usain Bolt. Nawet udało się nieświadomie pobić rekord Testu Coopera ;) Drugą połowę biegłem z tym samym wiatrem, tylko już nie pomagał...

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

12327.90 km - 6.51 = 12321.39 km

Dwudziesty czwarty trening. Od dziś nowy interwał: 13'/2'. Bardzo przyjemnie się biegało.

Psucia endomondo ciąg dalszy. Kształt przebiegniętej trasy mniej więcej się zgadza, lecz jej położenie już nie. To tak jakby trasa została przesunięta na mapie o pewnie wektor względem rzeczywistego przebiegu.

#sztafeta #biegajonoco #biegajzwykopem

13092.32 km - 6.82 km = 13085.50

Dwudziesty trzeci trening. Interwał 9'/1'. :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajnoco

13354.90 km - 7.11 km = 13347.79 km

Dwudziesty drugi trening. Interwał 9'/1'. Po ponad dwóch tygodniach padł rekord km :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

14009.78 km - 5.87 km = 14003.91 km

Dwudziesty pierwszy trening. Interwał 9'/1'.

100 km przebiegnięte ! :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

14600.42 km - 5.28 km = 14595.14 km

Dwudziesty trening. Dziś nowy interwał: 9'/1' oraz nowa trasa. A endomondo znów świruje....

#sztafeta

15078.07 km - 6.77 km = 15071.30 km

Dziewiętnasty trening. Interwał 8'/2'. Chłodek-miodek do biegania :)

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

15614.82 km - 6.12 km = 15608,70 km

Siedemnasty trening. Interwał 8/2. W końcu udało mi się przebiec więcej niż na treningu z mniejszą ilością biegu w interwale! Długo oczekiwany postęp :) Nie wiem od czego zależą te gorsze biegi.

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

16222.58 km - 5.56 km = 16217.02 km

Szesnasty trening. Interwały 8/2'. Dziś bez poweru ;/

#sztafeta #biegajzwykopem #biegajonoco

17 000.03 km - 5.00 km = 16 995.03 km

Piętnasty trening. Interwały 8'/2'.

Lubię biegać gdy jest ciemno. A dziś było ciemniej niż zwykle gdyż po kilku minutach biegu zgasły wszystkie latarnie na osiedlu. Fajny klimacik, ale trzeba uważać pod nogi i na słupki bo się można nadziać...

HehPokaż całość