lollipops
  • 1
Mirki, polecicie rower przełajowy, raczej nowy. Może być zamówienie z neta. Rozmiar ramy M[17] 169-182cm
Zaczynam powoli się za czymś rozglądać ;)
Budżet +/- 4k oczywiście zalezy mi jak najlepszym stosunku jakość/cena

#rower
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lollipops
  • 26
Jadę autobusem, nie jest za luźno, ale miejsce siedzące mam. Trzeba podać bilet do skasowania. Obok stoi mężczyzna. Jak się do niego zwrócić - "Ty", czy "Pan"? Autobus jest ekspresowy. Jeśli mężczyzna nie wysiadł na poprzednim przystanku znaczy, że jedzie do mojej dzielnicy. Jedzie z kwiatami - znaczy do kobiety. Kwiaty wiezie piękne, znaczy to, że i kobieta jest piękna. W naszej dzielnicy są dwie piękne kobiety - moja żona i moja
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lollipops
  • 3
Mirki, może ktoś polecić jakąś fajną sokowirówkę? tak by cena była współmierna do jakości? Jaka powinna być optymalna moc takiej maszyny jesli nie planuję robić w niej żadnych soków z kasztanów (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) #pdk tylko raczej marchew, jabłka, buraki i inne takie warzywka i owoce? Nie potrzebuję wyciskarki :)
Fajnie też jakby nie była to jakaś kobyła.

#gotujzwykopem #soki
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lollipops
  • 3
Mirki, a najbardziej #rozowepaski od #bieganie polecicie jakieś #buty w dobrym stosunku jakoś/cena? Potrzebuję na sezon jesień- zima. W grudniu biegnę #polmaraton wiec moze być coś z szerszym bieżnikiem. Moje obecne są już niestarczające na dłuższe bieganie, zresztą były mega budżetowe ;)

Czytam na necie jakieś porównania, testy ale może ktoś się orientuję w temacie co teraz najlepiej kupić?

Typ stopy: normalna, lekko supinująca.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nuj-ip
  • 1
@lollipops: przejdź się do Decathlonu przymierz pobiegaj w sklepie :) jak będą ci pasowały to weź. Asortyment Decathlonu ma naprawde bardzo dobry stosunek jakość/cena, ba nawet produkty budżetowe daja radę.
To pewnie wiesz, ale buty najlepiej przymierzać pod koniec dnia jak stopy są już trochę zmęczone.
  • Odpowiedz
lollipops
  • 5
Mirki, 67dni do biegu #polmaraton , zastanawiam się czy to wystarczający czas by sie przygotować?
Nigdy nie przebiegłam wiecej niż około 12km. Biegam średnio 2x w tyg- 5-7km.

Nie chcę się przeczołgać, ale chcę też wreszczcie spróbować bo czuję że inaczej się nie zmobilizuje.


#bieganie #biegajzwykopem
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AvantaR
  • 2
@lollipops: Tak jak kolega wyżej pisał - zwiększ ilość treningów do 4-5 w tygodniu. Raz w tygodniu dłuższe wybieganie - do kilkunastu kilometrów. Bez problemu się przygotujesz.
  • Odpowiedz
misthunt3r
  • 2
@lollipops: z tym dystansem co biegasz to dasz radę w takim czasie.
Opcja delikatna : biegasz 3 razy w tygodniu zaczynając od tego co piszesz 2x 5-7km, ale zwiększasz co tydzień o 1km do 10-12km + raz 10-12km i zwiększasz co tydzień o 1km do 16-18km. (wiem, że puryści mogą mnie za to zjeść, ale jak już ktoś biega to nie jest to aż taki skok)
Opcja mocniejsza - to
  • Odpowiedz

Lollipops

  • .
  • Nibylandia

Osiągnięcia