@Odbyciok: trenowane głównie będzie dobre samopoczucie :)

w sumie zastanawiam się głównie jak tam wygląda teraz frekwencja na siłowniach - zaczęłam niecały rok temu, więc jeszcze nie było okazji zaobserwować jak to wygląda właśnie na przełomie lata i jesieni. Chyba ludzie wtedy masowo uderzają na siłownię, podobnie jak po nowym roku?

oo, no w sumie jeszcze nie mam zdania jak to w praktyce wygląda - w styczniu było widać dużo nowych osób, ale szybko wyparowały

@czarny_matt94: czyli jednak coś w tym jest ʕ•ᴥ•ʔ ja też od znajomych słyszałam, że jest gęsto

pół na pół, trochę kwestia przyzwyczajenia, ale jak to się zaczęło to nie pamiętam.. typowo cały dzień umiarkowanie produktywny, a wieczorem nagle chęć na wszystko na raz

@Anihilacja_entropii: czyli 1/4 sukcesu

@Anihilacja_entropii: właśnie też mam możliwość wstawać później, no i z niej korzystam ʕ•ᴥ•ʔ
mam wątpliwości, czy po prostu to jest dla mnie naturalne i trzeba embrace it, czy lepiej by wyszło jakby się jednak przymusić. No ale ciężko się zmobilizować żeby spróbować.

Gdzieś czytałam, że to jakaś forma prokrastynacji, że cały dzień mało wykorzystany i na koniec ta motywacja to jest warunkowana tym, że jest nagłaPokaż całość

@Anihilacja_entropii: no lista mocno pomaga, stosuję

@nunczako: o to ja właśnie

@Inispirion: już nie 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

to by musiała być bardzo duża latarka